01 天机往往在情绪中泄漏 人们试图隐藏自己的情绪，但是人们不会像自己想象的那样将情绪隐藏得那么好。情绪是一种信息，是人们对某些事情或人所产生得生理反应，周围环境发生变化自然...
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隐藏情绪有用吗？ -
丰盛日记：每天五分钟，让你的生活从此不同在Paul Jeong博士总结的“世界级教练”养成体系当中，中心练习（包括爱的中心练习和观察者中心练习）和各种日记（包括觉察日记、丰盛日记、直觉日记）的书写是教练自我修炼非常...
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觉察日记的应用、意义 、步骤
觉察日记的步骤：1、发生的事件，产生的情绪、念头或评判等；2、看到自己的意图、期待；3、为什么会有这样的意图或期待；4、现实的情况是什么，中立的去观察；5、我的卓越品质有哪些...
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你和你的团队，是到该检测的时候了——PAUL博士商业教练学后思索篇很多年前，在拆字解字的词典里，我搜索到了“团队——一个有口才的人，带着一群长了耳朵的人”的诠释，于是，我顺意而拆，“领导——带着脑子去下令，手牵手走好每一步”。从此，便是这样...
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《HOW NASA BUILDS TEAMS》习书系列记录-2查理原著第二章 社会性大猩猩🦍 O（Objective：事实） 一开始用一个很有趣的现象说明这种现象《令人惊叹的视觉》，书中举了很多例子说明：大韩航空公司；哈勃望远镜的瑕疵；...
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一触即发的战争，被4D党灭了-1- 战况 爸爸气得青筋直跳，枯瘦的脸上只剩下两个铜铃般的眼睛，大叫：“我不要了，我全都不要了，明天我就把它取出来，放到你妈的账上。老子什么都不要了……” 原来是爸爸的理财...
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八步，成就最好的一年2017的开年，大师级教练Paul博士主持了一场线上线下同步直播的公益教练秀，那时很期望有次完整被他教练的机会，上周六吃晚饭的时候有闪过一个念头，是否有被他教练的机会，之后也...
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写在调整工作两周年之际2015年的端午节放假后上班第一天，组织正式谈话调整工作。整整两年的时间，依然记得在一号会议室谈话的场景、依然记得自己的所思所想和内心焦虑、依然记得宣布当天在那个熟悉的会议室...
