作者：埃克哈里托利德国。 本书的目录一共分为十章。 你不等于你的大脑 摆脱痛苦的途径 深深的进入当下思维 思维逃避当下的策略 临在状态 内在身体 进入未显化状态的大门 开悟的...
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《当下的力量》读后感2021.07.10 -
《亲密关系 通往灵魂的桥梁》读后感 2021.07.11作者 克里斯多福• 孟 张德芬翻译 其实很早之前就看到过这本书，一直没有动力拿起来读，也是因着这次在宇宙公民阅读营学习而有机缘让我拿起这本书，感受其中的智慧，我带着两个问题去...
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寻梦之路《牧羊少年奇幻之旅》之宇宙公民高效阅读营DAY 14 茜茹《牧羊少年奇幻之旅》作者保罗•柯艾略，本书讲述的是一位名叫圣地亚哥的牧羊人的寻宝之旅。 这位少年在做了两个相同的梦后遇见一位吉普赛的解梦人和一位神秘的老人—撒冷王，受到老人的...
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宇宙公民高效阅读蜕变营之一成不变的勇气 DAY13 茜茹成功需要勇气 保持一成不变更需要勇气 而我就是抵抗不住过去一成不变的自己带着强烈想要改变的心态进入宇宙公民高效阅读生态圈的。 以下是我的简介 【我是】：茜茹 （土家族姑娘） ...
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绝处逢生的勇气 《活出生命的意义》读后感DAY 13 2021.07.03 茜茹苦难本身毫无意义，但你仍可以通过自身对苦难的反应赋予其即便失去亲人看不到希望，依然可以找到活下去的勇气，这是本书阐述的观点，所以我取名叫做绝处逢生的勇气。 作者维克多弗兰克尔...
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❤️❤️❤️❤️<br>我是第九期學員<br>「我是」： 銨夫人 Michelle Lin<br>「坐標」： 美國/田納西州<br>「信念」：💕過去不等於未來. 💕每天進步ㄧ點點.分享一點.點💕贏得每日的個人勝利：早起冥想、運動、閱讀經典.💕 格局放大、學習感恩、允許斷線放空。<br>「職業」： 舞台經驗豐富的琴師兼歌手 / 美國知名健康產業的創業家/生活藝術家<br>「個人標簽」：在台灣各大知名飯店及活動商演擔任鋼琴演奏者，兼駐唱歌手， 及婚禮、派對、晚宴節目策劃人。<br>經歷： 台灣兄弟飯店歌手，淡水海悅豪宅建設、桃園中悅豪宅建設 之特約鋼琴師兼節目策劃人，扶輪社指導教師，豪景飯店琴師，力霸飯店琴師，新濱鐵板燒餐廳琴師. 晶華酒店，六福皇宮，凱悅飯店..等活動商演，...繁族不及披載。<br>「我想成為的樣子」：<br>1.成為慈善家<br>2.成為中、高年齡層的時尚界之摩特典範<br>3.作家<br>4.成為真正的生活藝術家教導人去領悟及如何自我營造生活的藝術<br>5.成為能啟迪人心積極向上的賦能導師<br>「我能提供」：<br> 善於聆聽、溝通、協商 、安撫人心、樂於分享、賦能于人。<br>「我的特長」：<br>鋼琴演奏、自彈自唱、攝影、廚藝，各類派對、婚禮、晚宴之節目策劃<br>「ㄧ句話記住我」：<br>淡定、沈穩、從容，率真，看似平凡其實非凡，以爲簡單，其實不簡單的銨夫人。<br>「最近最有成就感的ㄧ件事」：<br>這次參加世界著名潛能大師～安東尼羅賓斯的商業大學課程發現，成功的人都是善於觀察，敏於發現，捷於付諸行動的人，也就是思想行動都同時進行的人。<br>過去我是個熱愛學習，樂於分享的人， 雖然心裡有滿滿的點子與創意，但礙於自信不足與能力有限的想法， 總覺得自己不配展現自己， 也就是自己的內心不夠強大。 但自從投資自己上了安東尼羅賓的課程後， 很明顯地我不再畫地自限， 甚至輕看自己了！<br>「 過去不等於未來」「現在的生存狀態是過去十年所做的決定。做了好的決定就有好的結果。反之亦然」，成功的四個步驟：1）潛能；2）行動；3）結果；4）信念。假如帶著100%的信念去做一件事情你會發現什麼結果？大量開發潛能，大量行動，就會得到你想要的. <br>很開心自己終於突破了內心畫地自限的想法，加上遇到了宇宙公民 導師 Mei ，由於她強大的氣場與正能量，讓我也逐漸受到感染而變成ㄧ個內心強大的人！
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成为金钱魔法师 《小狗钱钱》的读后感 DAY10 2021.06.29《小狗钱钱》是一本让孩子和家长共同成长的金融读物，帮助引导孩子正确认识财富，创造财富的金钱童话。作者是德国的博尔舍费尔——他本人26岁时遭遇了个人危机，陷入财务危机，债台高筑...
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叶公子的写作课【上•下】DAY9—DAY10 2021.06.28DAY9作业（写作课1） 作业一：成堆的苍蝇覆盖其上。（调动了哪些感觉？为什么？） 视觉：眼前出现成堆的苍蝇 听觉：苍蝇嗡嗡的声音作响 嗅觉：苍蝇的习性是通常围绕臭臭 味觉：...
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简单让自己《终身成长 》读书笔记 DAY8 & OKR制作2021.06.26 新鲜出炉的精英工作法—OKR用来围绕北极星目标制作的思维导图 以下是我的21天宇宙公民高效阅读营目标 。 设定的目标符合SMART原则：具体的，可衡量的...
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宇宙公民高效阅读蜕变营DAY62021.06.24《高效能人士的七个习惯》 读后感 第二次用九步高效阅读法看完这本书，带着问题去翻阅浏览并制作出思维导图 。本书围绕七个习惯展开描述，前三个有关个人成功的习惯，帮助提高自信，...
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宇宙公民高效阅读蜕变营DAY4 —《被讨厌的勇气》思维导图今天是阅读蜕变营第四天，也是正式进入“实战”开启集体阅读的第一本书——《被讨厌的勇气》包括绘制思维导图 起床第一件事： 记录梦 赞美自己 送上感恩祝福 元气满满打开新的一天 ...
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宇宙公民阅读蜕变营DAY3&DAY4 ——思维导图方法论WHAT 什么是思维导图 ？ 思维导图是全方位思考的工具 1. 用主场思维建立超级大脑 思维导图是视觉和图觉工具，可以帮助和驾驭思维的想象力，充分发挥全脑思维，充分调动大脑的...
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宇宙公民阅读蜕变营DAY 26.20 . 2021 一改昨日的激情澎湃 ，热情似火，今天的讲课风格有如春日里和煦的微风一般沁人心脾 1 冥想 提到冥想并不陌生，2010年开始接触瑜伽时我变学习冥想并认识...
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宇宙公民高效阅读蜕变营第十三届作业打卡第一天 2021.6.19DAY 1 Today is absolutely my favorite day Wow . I love myself . Qian ru !!! 这是第一课 ，梅校长教...
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宇宙公民高效阅读蜕变营第十三届作业打卡第1天
人生目标论： 1. 确定目标 2. 寻找方法（靠近有结果的人） 3. 研究样本，自我实践 3. 养成习惯（内化） 高效阅读第一天之目标设定： 第1个目标 -打破认知盲区，建立...
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