欢迎私信，我们倾听您的不愉快 身体其实是： 我们与内在之间的交流工具。 它不只是供我们居住的躯壳， 它还拥有一套聪明的运行机制， 可以帮助内在表达， 了解自身的问题。 而疾病...
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真正的治疗，是愿意解开自己内心的枷锁
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如何避免自己的好心情被别人的坏情绪影响
欢迎私信，我们倾听您的不愉快 人是喜欢合作的群体动物。 在群体生活中，谁也不愿意被排挤。大家都知道，被排挤意味着被孤立，脱离群体是很危险的，起码没有安全感。可是呢，在群体生活...
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“恋爱”和“分手”的原因到底是什么欢迎私信，我们倾听您的不愉快 2017 年 8 月，来自加拿大多伦多大学、美国犹他州立大学的心理学家，在采访了各年龄层 433 位恋爱中的男男女女后，发表了一份“爱情调研报告...
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伴侣精神出轨怎么办？
欢迎私信，我们倾听您的不愉快 没有谁敢承诺，自己的婚姻会永远保持新鲜，浪漫，更没有人敢保证一生不出轨。即使保证没有肉体的出轨，那么精神的出轨谁又能保证呢！在一段感情或婚姻里，...
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如何应对关系中自己的口头错误
有时候跟朋友聊天时候，你可能不小心挫伤了别人，对方会伤心难过好一会儿，可能会逃掉，也可能会跟你战斗。这时候，你可能会感觉对方把你当成了坏人，认为你在攻击他，伤害他。他心中或许...
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合理宣泄，别让情绪影响了关系欢迎私信，我们倾听您的不愉快 妻子骂丈夫40分钟，丈夫始终低头不语。等妻子停止骂人，丈夫抬起头时，整个脸都浮肿了。语言暴力的杀伤力不亚于身体暴力。语言暴力的伤害也不只是停留在...
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接受现在，让抑郁远离你
欢迎私信，我们倾听您的不愉快 活好每一个当下，认真度过生命的每一分钟。别让金钱占据整个大脑，用心去享受生活。 一、抑郁是过度用脑的结果 忧郁症是后果，是人过度用脑的结果（ou...
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谈心理咨询师与求助者友谊的必要性心理咨询师和求助者友谊的必要性。 张柏和执业从事心理咨询工作15年来，接诊求助者万余人。一直保持咨询关系6-7年以上的就数十人。 咨询师和求助者之间较好的友谊关系在心理咨询中...
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不忘教育初心，回归教育本真本真，即本源，真相，本来面貌。亦纯洁真诚。出自汉扬雄《法言序》：“事有本真，陈施於意，动不克咸，本诸身。” 闲暇之余，偶拾古籍。 西哲有言：“人不能两次踏进同一条河流”，苏子...
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别让未发生的事情影响你的情绪生活里，在实际事物上所利用的时间，我们称之为钟表时间。 但是在实际事物被解决或者尚未解决的时候，我们容易产生一种心理时间，即对过去的深切怀念和对未来过度的憧憬。然而不管心理时...
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改变坏习惯的三大步骤欢迎私信，我们倾听您的不愉快 习惯是一种由于重复而自动进行的行为，它也可以是一种态度、一种看待事物的方式。坏习惯带来负面结果，能使我们对自己感觉很糟糕，可能会伤害到其他人并且...
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