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思考是人之所以存在最重要的行为，也是最消耗能量的行为，我们每天摄入的能量，一大部分用于了思考。一位顶尖的国际象棋选手，比赛时可以在基本不进行身体活动的情况下每天消耗6000千...
我从今年8月开始慢跑，到今年年底大概不到5个月时间，现在基本养成了跑步的习惯。 从朋友们眼中看来，跑步给我带来的改变显而易见，体重下降，身体各项机能强化，精神状态饱满，情绪稳...
志愿者这个词，在今天的上海，被赋予了特定的时代意义。这个特定时期的志愿者和过去不同，他不是一个简单地实现社会价值的冲动，也不是一个在特定领域的固定角色，他从自身的需求出发，被...
