文/小爽姑娘 7月，是我开启自律人生的第五个月。 说实话，过去的二十多年里，我从未想过有一天居然能以“自律”二字标榜自己。 在大学的时候，我曾无数次尝试过开启自律人生。羡慕别...
发简信
IP属地：北京
-
为什么你模仿不了别人的自律 -
焦点解决短期疗法的概要
焦点解决短期疗法，Soluction-Focused Brief Therapy，简称SFBT。 基本假设： 1.人们有能力解决自己的问题。来访者才是自己生活的专家，只有来访...
-
鬼谷子：老实人不善言辞，背熟六句口诀，说话水平大提升！》
一、穷者嗜利，以利切入 释义：对于穷人而言，摆在他们眼前的最迫切的问题，就是温饱问题。一个人只有解决了这些基本需求，才能考虑更高级的追求。因为，跟他们沟通时，不要画饼充饥，讲...
-
心理学：越是城府深的人，越爱说这5句话，别不懂！
在人际交往中，相信我们更喜欢和性格单纯简单的人相处，但总是免不了要和城府深的人相处。 在我们的意识范畴中，城府深的人不仅心机重，并且也善于伪装。 站在心理学的角度看，越是城府...
-
【咨询实务】助人的态度——系统排列与人本取向的整合
最近，有认识和不认识的跟我约一对一咨询，同时在平常聊天中，也有不同的伙伴跟我倾诉一些烦恼的事情，这超出了我之前的计划（目前我的业务重点还不在一对一咨询，本来并没有急于接个案）...
-
拥有这八款app，你将进入不一样的手机世界。
作为一个重度手机不离手患者，曾被各种手游勾搭的没有还手之力。自从开启自律人生后，连用的app都换了一种风格。下边这八款app，便是成长路上最好的伴侣。 01.印象 这是一款摄...
-
原来，高情商的人都这样说话——《非暴力沟通》高维解构首先，看个“栗子” 上司的一句，你怎么这么没用；爱人的一句，我还不是为了你好；妈妈的一句，你看看人家的孩子等等。这看似不经意的指责和批判，都会成为这世间许多悲剧的诱因。 说话...
