女儿给我买的巧克力，今天收到了，拍了张照片，发给女儿，告知一声。吃了一粒，甜甜的，甜到了心里。 最近一个人在家，女儿对我的关注，似乎比以往多些，...

昨天更文时提到，今天要认真做饭给自己。一大早便从线上采购了肉菜食材，还买了些坚果。 翻出去年的旧本子，开始速写打卡，随手画了四张，先找找手感，明...

这几日每天一张毛笔字，很容易坚持。库存的纸和墨开始减少，有减负的效果。只管写，写成啥样不重要，静心的效果不错。 坚持的好的还有游泳，隔一天游一次...

候鸟生活的烦恼是，每年得有两次迁徙。意味着两次相应地改变生活环境和节奏。回到北方后，照例是大扫除，维修各种家庭设施。 过去的十天，也不例外，今年...

今天把库存了若干年的纸墨笔砚翻了出来，用餐桌的一边当了案子，临摹了一页赵孟頫的千字文。 其实我是早已放弃练毛笔字了，这次重拾，也没想着要写出什么...

今天刷短视频，刷到了关于寂静之乐的一番描述，与我今天的体验同频，不由得心生欢喜。 昨天早睡，睡眠质量不错，直接表现就是今天体力充沛。游泳恢复的也...

昨晚线上办了游泳卡，有了网络，现在生活便利程度实在是太高了，幸福感爆棚。 今天去游泳，记得上一次游泳，还是前年夏天，去年体弱没敢游。今年说啥也得...

候鸟经过三天迁徙，终于回到了自己的家。尽管家乡以降温和沙尘迎接我，我还是觉得很开心，熟悉的空气和风土人情，扑面而来，无所谓好坏，只享受它美妙的一...