（此文章写于2024年6月18日） 去健康营之前，对于刮痧、艾灸、按摩都是有所了解的，因为我“享受”过市面上割肉版的刮痧、烤肉版的艾灸、酷刑版的按摩，除了痛苦之外，我没有...
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健康营归来，我不担心了 -
《陷入泥潭的马》的自救《陷入泥潭的马》讲述了一匹马不知什么缘由陷入了泥潭中，或许它已经想过很多的办法，也挣扎了很久，状态非但没有改变，反而变得越来越糟糕，那就是它显得越来越深了，当三个牧马人来...
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观马未都《背影》有感
提到马未都，好多人会称马爷，第一时间会想起到收藏，会想到观复博物馆，还有观复猫；说起背影，上过初中的人大都会想到朱自清，写朱自清离开南京去北京大学，父亲送他到浦口火车站，...
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走过去，前面是个天 ——写在我们起步之初
（此文写于2022年7月21） 5月份，在请示了领导之後，我们计划拉起一支属於我们运城市的未成年人心理健康辅导的专家队伍。月底，拿到各县（市、区）文明办报上来的名单，...
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上了厚樸健康营，开启了幸福之旅2014年在喜玛拉雅上听了徐文兵老师与梁冬老师讲的《黄帝内经》之後，就成了厚朴的钢粉，筑基、美食、养生均一期。厚朴的理念开始渗透在我的方方面面。知道了健康营教授的内...
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刮痧，你想象不到的效果在厚朴健康营上课的时候老师讲过，摩痧可以治疗脚扭伤。今天听朋友说孩子一星期前脚扭了，今天又去医院拍片子了，担心20号不能参加体育测试（初三学生）影响中考成绩，我说让她带孩...
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想改变别人？从自己开始！人生最难改变的人是自己！从开始覺察到自己写字会身體僵硬，便提醒自己放松，不一会儿又硬了，已經过去了月余，今天发覺自己仍然是紧張——放鬆——紧張——放鬆的循環中，不由地想:...
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疫情下，我怎么知道远方的你好不好？我好不好？
又一次的静默，而且不断上涨的数字，让常态化的疫情变的火热，也让人们平静的心变得焦躁不安起来！又是居家防疫的日子，让明明是生物学上的亲亲的父母与子女，每天彼此却水火不相容，...
