回放整个过程的心情: 生气 失望 厌烦 平静 今天一上午发生了两件事。第一件事是早上查班,学生没有把书带回宿舍。被通报批评,当时看到通报批评的班级有我的班级,很生气。上周...
1、回放,我在事件当中是什么样子的情绪? 选择,果断 2、为什么有这样的情绪?从哪里来的? 早上7点钟开始收拾衣柜,把柜里衣服全部拿出来有的放在床上,有的还放在地上,总之乱七...
从昨天到今天,感觉一直还挺好的。因为一直在忙忙忙,我喜欢忙碌的感觉,因为会让自己全身心的去投入,不会去想别的事情,不会被干扰到,这种状态就是一种自我成就的感觉。连续两天去...
今天情绪不稳定,之所以说不稳定是因为时好时坏,早上感觉自己挺好的,还给同事传输一种正的能量,告诉她该面对的,该解决的都得我们去做,不要抱怨,越抱怨越不好。然而下午的时候,...
今天很开心,妈妈回来了。我有人照顾有人做饭有人说话,觉得有安全感幸福开心。 我这样的情绪来源于母亲。有爱真好 我本来想要的就是一个家其乐融融,有人疼我有人爱我 接下来我要做的...
接近性格能量学也有一周了,回想自己这一周的变化还挺大的,从上周的迷茫,自我否定,到这周的情绪平稳,心情愉悦,能够静下心去思考,去关心别人,去取悦自己,着实觉得不易。以往的...
回放我在事件中的情绪 我帮朋友主持大活动,本来说好两个主持人,到了以后是我一个,本来说两个小时,后来是四个半小时,本来说事后谢我,连个问候都没有,我那天如果不是那么累不会病成...
回放当初事件当中我的情绪 很多时候情绪会影响我们的健康,反过来,健康也是会严重影响自我情绪,甚至一爆发起来无法调控,比如人们常说的肝火旺,更年期,都是体内环境发生改变...
清晨三件事 辗转难眠不止因为思绪万千而且因为病痛难忍,今天晚上才第一次可以吃非流食正常吞咽不太疼痛,并且这次看病让我进入了啼笑皆非的死循环。我高烧急症,必须即刻用抗菌素,而我...
快点好起来 宝宝
49天之 相处之道第二天(对话自己)清晨三件事 辗转难眠不止因为思绪万千而且因为病痛难忍,今天晚上才第一次可以吃非流食正常吞咽不太疼痛,并且这次看病让我进入了啼笑皆非的死循环。我高烧急症,必须即刻用抗菌素,而我...
回放事件中我有哪些情绪 事情来的时候,通常会比较急,就是常说的毛躁,本身的我是非常善良的,所以很少与人争执或者是爆发,总站在对方角度着想,所以最后通常的负面情绪是委屈痛苦独自...