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分享一个小小的技巧： 无论发生什么，你只需要带着觉察，看着一切发生，去看自己的起心动念，看是什么在出现，而不把对象放在外部的事件。 只看事件下自己的情绪，自己的身体感受，以及...
何为神？何为魔？ 神是有爱的人，魔是有恨的人。 看一个人怎样，你就看到底是哪种能量掌控着他。如果一个人的心灵深处都是被爱充盈的，这就是世间的神。如果一个人的心灵深处都是很深很...
每个灵来之前大致的剧本都是知道的。 三维的东西从来不受三维控制。 比如你想要的都能得到吗。 每个人的剧本都是每个人潜意识库的呈现。 你走在这条道上是因为你有这个需求。如此你才...
二月二龙抬头。早晨就开始下雨，细细蒙蒙，挺好的，缓解干旱。去年冬天就没怎么下雪。 啥也干不了，哪也不想去，泡上一壶普洱茶，在阳台的躺椅上，翻开刚到的书，听意公子娓娓道来，讲述...
一年之计在于春。 昨天上午我种下了一盆花，很像三七，实际是吊兰。我也就养这种好养的植物还行。有时候忙起来就顾不上照料了。同事每年都买一盆鸿运当头，连着两年，都已烂心告终，于是...
哈哈，还没用过这种，感谢呀😄🌸
按摩利器 工欲善其事，必先利其器。 作为一个资深按摩人士，我接触过很多按摩师，见识过他们的手法和技术。我也有点无师自通的意思，照葫芦画瓢，偶尔给老妈按摩一下，有模有样。人的毛病都差不多... 崂山小鱼儿 297 10 5
工欲善其事，必先利其器。 作为一个资深按摩人士，我接触过很多按摩师，见识过他们的手法和技术。我也有点无师自通的意思，照葫芦画瓢，偶尔给老妈按摩一下，有模有样。人的毛病都差不多...
️ 投出一球，没进——这不是失败。努力了，却没有达到目标——这也不是失败。 ️ 真正的失败，是当你开始降低篮筐的高度，只为了保证自己能投进。 ️ 是当你不再挑战，而是选择妥协...
福德：灵魂累世以来，正面思维惯性和行为的积累。 业力：灵魂累世以来，负面思维惯性和行为的积累。 慧根：灵魂世世轮回的体验感悟。 某一天早晨开始，你就莫名的欢喜，好像一切烦心之...
不要尽善呈现，只要微习惯。 没有处理残局的能力，就不要放纵你那多变的情绪。 放松练习，听轻音乐，有引导语 我爱我自己，放松自己……瑜伽冥想 今天是新的一天， 此时的你是从昨天...
啧啧，韭菜炒蛋，清水面，浑然天成的美味呀😄
似水流年 早晨起来遛狗。正月二十八，月儿弯弯，河边杨柳，一时间很有一种情调。 面条是最简单快捷的早餐，配上韭菜炒鸡蛋，并不亚于西红柿鸡蛋汤。相辅相成，自然就是如此，契合的总会在一起，不... 崂山小鱼儿 162 3 4
早晨起来遛狗。正月二十八，月儿弯弯，河边杨柳，一时间很有一种情调。 面条是最简单快捷的早餐，配上韭菜炒鸡蛋，并不亚于西红柿鸡蛋汤。相辅相成，自然就是如此，契合的总会在一起，不...
最近每天早上都很期待这碗蔬菜汤。 尤其喜欢用贝贝南瓜，香菇，西兰花，胡萝卜，大白菜一起煮，咕嘟咕嘟十分钟就搞定。简单放些关东煮料汁和香菜调味，清淡又好喝！ 神奇呐，居然喝这个...
这一生，保护好自己，比什么都重要。 人和人，在这世上找高度默契的关系，其实很难，非常非常难，但不代表没有。 不断地修养净化自己，与你匹配的人自然会来。 斯人若彩虹，遇上方知有...
无论在球场的什么位置，前锋要能够都可以起脚射门。 队友射门的时候，前锋要尽可能地冲到离守门员最近的地方，准备二次补射。 要无征兆的情况下突然射门，门前就要独一点，自信果断，能...
巴菲特的双目标清单策略，也叫“5/25法则”。 具体内容如下： 列出25个目标： 巴菲特让他的私人飞行员迈克·弗林特写下职业生涯最重要的25个目标，这要求尽量涵盖职业、健康、...
三个月 混合两个目标好，还是专注突破一个目标有成效？ 神经学发现，每次任务切换，大脑神经学都需要5-15分钟重新校准。 神经重置损耗也会需要大量时间。 虚假充实感！ 专注力的...
识命，命就是我是西红柿。 默默耕耘静待天时！ 积累到70的能量时，临界点来临，会有各种运的到来，即火候，盐，油，鸡蛋来了！ 这其中除了一个是外界环境，我是西红柿，剩下几个对应...
无意听了一首荒，无意抖了一下手，无意惊觉，评论区都是人才呀！ 都说荒天帝很苦，可他哪有我苦？我生于末法时代，天生牛马圣体，不仅不能修炼，甚至寿命都有可能不过百载，忙碌半生，至...
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