最近报了瑜伽班，发现每天可以抽出一个小时练瑜伽可以让自己整个人豁然开朗起来。产后身体在一点一点地恢复，产后瑜伽让我能一点一点感受到身体的变化，很微妙。 学校美...
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学会给自己腾出时间和空间
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一本正经胡说八道～心灵在路上
网上流行说，身体和心灵，总有一个要在路上。 一放暑假，朋友圈里总是各种旅游的照片，云南，广西，日本，英国。。。而我，似乎只有艳羡的份儿。生娃之前，我可是向往自由的射手座，每年...
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身体与心灵：在路上身体与旅行在路上，要么一起在路上要么总有一个在路上.... 随手写下的这些文，没有太多要求也没有一些明确的目的！只是这些年走走停停总有一些景与记忆深入骨髓，而我也有一些私心，...
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一本正经胡说八道
今天看Big Bang，看着Penny,Amy和Brenedette闺蜜之夜，B因为怀孕胎儿不稳必须卧床，她们就视频聚会，我突然很有感触，我也想有这样的闺蜜。 可以互相吐槽，...
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每天进步一点点 重新打卡 DAY31.今天的感受：开心，轻松，欣慰 2.今天的小进步：今天情绪比较稳定，妹妹相对配合，让我可以抽出更多时间陪姐姐，陪她吃早饭，给她梳头发，貌似姐姐今天心情也不错，诸事配合，好好...
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宝贝都这么大了，时光荏苒啊
小海星1岁5个月啦
我亲爱的小海星今天1岁5个月啦。有好长一段时间没有记录你的成长了。最近，妈妈的乳头总是反复开裂，坚持着给你喂奶，可是一喂奶就开裂更严重，太疼痛，擦红霉素软膏不管用，去看医生也...
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小海星1岁5个月啦
我亲爱的小海星今天1岁5个月啦。有好长一段时间没有记录你的成长了。最近，妈妈的乳头总是反复开裂，坚持着给你喂奶，可是一喂奶就开裂更严重，太疼痛，擦红霉素软膏不管用，去看医生也...
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每天进步一点点 重新打卡 DAY2
1.今天的感受：平静，从容，无奈 2.今天的小进步：今天棋棋吃饭，洗手，午睡。妹妹的喂奶，排便等等，其实并不尽人意，但我突然看开了似的，由着她们来了。棋棋不想午睡，在客厅玩耍...
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每天进步一点点 重新打卡 DAY1昨天看到叶子老师生完二胎，重出江湖，又开始正面管教课程了。想起了去年上正面管教课的体验，独自带棋棋的日子，如今，二宝诞生了，生活变得杂乱无章，鸡飞狗跳，我需要重拾正面管教，我...
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这！里！有！漫！画！ 手稿规则： 1. 只收条漫、四格漫画、连载漫画、传统的寓言漫画、插图； 2. 漫画剧本、漫画评论（关于日漫、国漫、美漫连载漫画的评论）； 3. 漫画心得（关于漫画剧本、漫画的绘画技巧分享）； 热爱漫画的漫友们请尽情投稿，请自觉对应到漫画的主题形式，不要将与漫画无关的作品进行投稿，谢谢大家的配合~~ 本专题即日起回复投稿审核，审稿期限会有所拖延，请各位投稿人见谅~~ 漫画专题主编： 肆语声： https://www.jianshu.com/u/f40639e4b749 好了~把作品统统砸过来，好吗？ （づ￣3￣）づ╭❤～
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亲子共读-英语启蒙41. 昨天读的书：five little men, mulberry tree，夜晚 前两本都是儿歌，child 's play 系列。five little men 教数字...
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亲子共读-英语启蒙3
1.今天阅读的书：the wheels on the bus, ten fat sausages, 婴儿画报-不吵不闹，小青豆 2.今天的小进步：已经主动说，妈妈我要听rou...
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每天一点小进步Day 36
1. 今天的感受：开心，充实，放松 2.每天一点小进步： 棋棋已经很会表达自己的想法，妈妈我不想你去上班。但她都是平静地说而不是哭闹。感觉比我强，我有时候表达自己的真实想法竟...
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每天一点小进步 Day 35
1. 今天的感受：充实，启发，感恩，放心 2.今天的小进步：又好几天没有更新了，之前因为棋棋的依恋很焦虑，觉得不正常，后来和徐芳，欢姐聊完，原来妈妈自己带的多的孩子都会这么依...
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你好积极，我要向你学习
正面管教打卡 Day 32 — 33
1. 这两天的感受：放松 舒适 愉悦 满足 感恩 担忧 小恐惧 2. 这两天的进步： （1）写完了感受我明白了，人要放松，才会积极情绪多于消极情绪，生命力才会向上一点。 （2...
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正面管教体验Day 34
又积攒了三天，才想起写简书。 1.今天的感受：焦虑，担心，疲惫 2.今天的小进步：也许是国庆长假我天天陪着她，而且我陪着她要做饭要赶着去上课，棋棋基本没什么时间在户外玩耍，也...
