商诗雯

天地万物无善无恶 心即是理，心外无事、心外无物，心的本体是无善无恶，所以天地万物也应该无善无恶。这就是王阳明的世界观：天地万物无善无恶，我们对待天地万物的的态度也应该是无善无...

商诗雯

所有的情绪背后都有一个逾越现实边界的妄想。去观察这个妄想，当你对父母、对孩子、对老公，对同事升起情绪的时候，首先呼吸回到自己的身体，然后很温柔地观察一下，我升起了什么样地妄想...

商诗雯

今天体会了看见即疗愈，早上我还很痛苦，因为昨晚和先生爆发了冲突。 后来在吴老师直播间，吴老师带领我走冰山，我意识到是我觉得先生有情绪的时候，我感受到不被接纳，...