如何让一个人在被指责的时候不愤怒，首先他要有足够的能力怼回去，然后他才可能选择不怼回去。如果他没有能力怼死对方，这时候的“不愤怒”，就洋溢着很多自我安慰和酸葡萄效应了：我不怼...
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分享｜选择怼回去还是其他，都可以 -
分享｜关于分享这段时间在工作中挑战了半年持续的线下分享，让我从原来的不愿分享变成了主动分享，分享给大家，曾经那些影响我的话 在之前我们复习一下学习4步法 学习-思考-执行-反馈，然后再重复...
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分享｜不要揣测他人的想法…..分享一些对近期的自己影响很大的文字… 不论什么人际关系，不要揣测他人的想法。 原因：自己精神内耗着心累，也容易将发展推向负面。 人的脑袋有一些缺点，一旦情绪上头就容易胡...
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分享｜一个能快速看透事物本质的方法
有一个能快速看透事物本质的方法 这个方法你一旦掌握，情绪就会变得非常的稳定，很难再被一些无谓的琐事牵着鼻子走，你的心智能量也能够得到很好的保护。 那就是，不要花时间去揣测对方...
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分享｜人生不是得到就是学到
人生所有的经历，不是得到，就是学到。 当你现在正在遭遇一件很糟糕的事情时，当你直面那些痛苦时，不妨换个角度来看待这些问题，有的时候不幸也是一种幸运，其实真正让我们痛苦的并不是...
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分享｜请把力量用在当下现在我们的处境都是由自己过去的选择总和决定的，而我们未来的样子是由现在自己的努力决定的。 当我们对当下的处境耿耿于怀的时候，这是对过去自己的一种深深怀疑。忘记了我...
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认识自己｜找到让大家相对舒服的点
“勇于尝试，认识自己”，康辉说不可以总是被别人的标准影响着，慢慢地，你必须让自己的内心变得越来越恒定，你必须建立起自己的标准。尝试，是认识自己必定会经历的过程，尝试就难以避免...
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思考｜ 永远不要从别人的嘴里去了解一件事，了解一个人
很多时候我们对一件事情的理解不一定是全面的，每个人的思维层次不同，出发点不同，目的不同，就好比我们同去给一颗大树拍照：有的人觉得树叶漂亮，只拍树叶；的人觉得树干造型不错，只关...
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过去你好｜塞翁失马，焉知非福！曾经不断告诉自己 挫折不是灭顶之灾，也不是世界末日 一定要振作起来 消除不服气和满腹牢骚的心态 克服紧张和焦虑的心理 只要处理得好，他们都不会阻碍到你，反而会令你塞翁失马，收...
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分享｜理解比沟通技巧更重要的，是主动真诚地理解沟通对象，看到他做事背后的动机。很多人无法与身边的人相处，是因为他们无法接受他们自己。与人相处，不要去刻意求同，而是要追求与不同的人和谐共处。
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感悟｜允许自己
从什么时候起，我们开始不断要求自己要理性，要情绪稳定，不容许自己有一点点情绪失控，被指责、被殃及，情绪上的难受、理性上的不允许，让我们越来越嫌弃自己 提供给“有这样的心态的你...
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分享｜当你想要改变自己但又感觉哪里不对劲的时候
当你想要改变自己的时候，问问自己该准则是否真的适合你。 它是否考虑了你的性格、不足、长期特性、自我保护方式、恐惧、问题，以及你难以改变的一些方面？ 它是否与支撑你的重要需求、...
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分享｜不要被不重要的人和事过多打搅一只鼬鼠要与一只狮子决战，狮子果断地拒绝了。鼬鼠说：“你害怕了吗？”狮子说：“如果答应你，你就可以得到曾与狮子比武的殊荣；而我呢，以后所有的动物都会耻笑我竟和鼬鼠打架。”——...
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分享｜万事万物的价值都是人心所赋予的执着于固定不变的标准的人必然会痛苦。 因为人事物都是不断变化的。 万事万物的价值都是人心所赋予的。 所以任何人事物都是有价值的，都是在相对的时间和空间产生的，只要发生了，如果...
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分享｜人总会把事情朝对自己有利的方向解释
人总会把事情朝对自己有利的方向解释 “爱你的邻居。” 话虽如此，可大多数人所爱的并非自己的邻居，而是邻居的邻居，或是住在更远地方的人。 为什么？因为邻居很烦人，一点都不招人喜...
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分享｜一个人最大的本事：认清自己
一个人最大的本事：认清自己 认清自己的内心所爱 不管什么时候，都要选择遵从自己的内心，因为只有听从内心的声音，你才能找到自己终身热爱的事情，并源源不断投入其中。 每个人都有自...
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分享｜把自己照顾好，是你对世界最大的贡献我们总是在计划、在设想我们的生活应该如何进行，却常常忘了，对于事物的发展，我们自己真正能控制的部分，远比我们所认为的少得多。 即使在不断发现新的弱点、面临新的挑战的情况下，依...
个人介绍
爱一定以某种形式早已存在于我们的生命里，它只是需要某个人、某件事、某种感受来激发它。而那个人、那件事、那种感受需要我们自己的脚步去遇到，所以行动起来吧。