240 发简信
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  • 周末

    上周五下午,云方发信息过来,说这周双休。想找点事情做,最开始想能否找到兼职,能有一些额外的收入。虽然现在是六月份,夏日炎炎,但我们的心却总感觉有一股寒意。俄乌战争,油价一直在...

  • 写作那点事

    小时候有很多的梦想,想当大侠,行走江湖,行侠侠义;想当军人,守卫祖国边疆,英姿飒爽;想当作家,写尽山川河流,人情冷暖;想当..... 那时候的思维像涨潮的海面,许许微风,就...

  • 谈一谈坚持读书给我带来的哪些改变

    我是从上大学的时候,开始意识到要读书。因为我就是一个从农村出来的孩子,对于外面的世界一无所知,家族的亲戚朋友里面也没有上大学的人,也没有人能为我指点一下。 那个时候,觉得读书...

  • 心理学-----总结改变的五个阶段

    1.前沉思阶段----没有意识到需要改变,或者缺乏改变的愿望。 2.沉思阶段----当事人意识到自己的问题并承认自己要对问题负责,但还没有积极地做出改变的决定。 3.准备阶段...

  • 年度总结

    今天是2021年的最后一天,2021就剩下最后的几个小时。回顾一下过去,瞻望一下未来。 工作,自己没有全力以赴,所以今年的业绩有所下滑。有外部原因,也有内部原因...

  • 微习惯

    《微习惯》的作者:斯蒂芬.盖斯(美国作家),他的故事是:一个意志力薄弱,很懒的家伙。他也苦恼多年,要改变自己,但一直没有找到很好的办法,通过自己多年不断努力,终于改变...

  • 输出

    昨天和一朋友聊天,觉得她学习时间排的很满,从早上的6点到凌晨,18小时,只给自己6小时不到睡觉时间。虽然她说自己过的很充实,但觉得学了这么多东西还是有些迷茫,困惑。...

  • 一周总结

    从上周收到"沉重打击"之后,自己暗下决心要改变自己,提升自己。 总结好的方面,每天都有看书,把《亲密关系》已经看完。现在在看《助人技术》,内容比较多,任务比较重,...

  • 亲子关系(呵斥)

    在教育孩子上,我们为什么会呵斥?孩子成长过程是0-1的过程,也是一个过"山车"过程,忽高忽低,有表现好的时候,也有表现糟糕的时候,所以我们很难控制情绪。 虽然我们可...