相思 红豆生南国, 春来发几枝, 愿君多采撷, 此物最相思。 最近睡前一直陪着孩子读诗,《给孩子读诗》是朋友送的一本书,前两天刚和孩子一起读到《相思》,周末带孩子去公园玩,刚...
相思 红豆生南国, 春来发几枝, 愿君多采撷, 此物最相思。 最近睡前一直陪着孩子读诗,《给孩子读诗》是朋友送的一本书,前两天刚和孩子一起读到《相思》,周末带孩子去公园玩,刚...
2023年的课题,是自信的觉醒,从自卑走向自信。 一直以来,被自卑困扰,甚至深深地影响状态,在众人面前因为不自信而出丑,狠狠责怪自己,为什么那么不争气。 说好了要克服,要克服...
不知不觉,2023年已经到来,跨年的你一天,刚好迎来了生日。新的一年开始,也踏入新的年岁,看着即将奔四的年纪,莫名有些焦虑。 一年又一年,回望走过的路,有得有失,可终究抵不过...
恐惧也好,悲伤也好……都是一种体验。害怕只是创伤记忆的结果。对我来说,这些不是一种导致我下沉的力量,而是一种上升、托起的力量。 黑夜,给了我黑色的眼睛,我不仅用它寻找光明,更...
亲爱的,不管你过去做了什么,去了多么不该去的地方,见了多么不该见的人,愧对了多么不该愧对的人,做了多少自己引以为耻、令自己生厌的事情,都不需要再浪费光阴怪罪自己。你可以: (...
人很多时候都是自己吓自己,越躲越怕。 年轻时,我们真的不知道自己拥有的是什么,把很多的拥有都当成理所当然,抱怨和烦恼着有或没有的东西,直到失去的时候,才知道它们的价值和重要性...
卡尔·荣格曾说:“如果没有情绪,黑暗无法转化为光明,冷漠无法转化为行动。” 烦恼会让你知道自己究竟想要什么,痛苦是因为命运想将你带到更好的地方。 对自己低迷的情绪讳莫如深,躲...
11月的第一天,原本是很美好的一天,新一天的开始,本来一大早能量满满,也默念着要从此不再蹉跎。 工作上和相关的人员对接,没想到招来投诉,一通电话过后,内心就开始不淡定,一整天...
又到月末,每到这个时候,都是一番感慨。十月过得真的飞快,闲着的时间不少,但都被荒废掉了。 某天吃饭的时候,和队友一起闲聊,对方突然感叹不知不觉就这把年纪了,可事业上还是一无所...