今天顺利的进入到《海有时间》的第二课学习，学完之后真是给了我很大的思想冲击，没想到从出生到现在，简简单单的起床睡觉都有这么多的学问和讲究，真是让我受益匪浅，这让我对《...
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【海有时间】杨冬：《作息管理》 -
【海有时间】杨冬：《运动管理》通过《海有时间》第一堂课程的学习，让我在运动的这件事上有了更深层次的认识。让我认识到运动不是盲目的，是有科学性和规律性的。想要运动后达到好的结果，我总结了以下几点： ...
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【海长江说时间管理】胡玛 -《作息管理》
第二期 强势自律蜕变营(一班) 作息管理： 启发：一定要和自己较真而不是和别人较真！你的付出和收获总是成正比的，要相信“越努力越幸运”，努力了总会有回报。 1·不能早睡的原因...
