和孩子回老家，我姐和我姐夫每次都很上心，给孩子买这买那。 诸如：巧克力饼干，爆米花，甚至糖葫芦。 各种玩具，像坦克、遥控车之类，也不适合小女孩玩...

生活中不知道你是不是这样，明明已经很生气了，但顾及颜面，常常不敢表达自己的愤怒。亦或即便表达出来，也带有一定的攻击性。 我和我妈的日常对话就是这...

我和我爸最近又杠上了。 我们一直考虑买车，他也会时不时关注一些卖车的信息，再反馈给我们。 这几天，他跟我说固态电池出来了，让我们不要买电车了。 ...

公司员工犯了一个错，老板就认为这个人不行了。 而实际上这个员工平时工作做得都是不错的。 但一个错就抹杀了所有。 阿德勒心理学认为这种人就是缺乏“...

阿德勒说到实现自身价值需要三个条件：自我接纳，他者信赖，他者贡献。 自我接纳的含义是分清能改变的和不能改变的事情，只关注可以改变的事情，并积极地...

我是一个i人，喜欢自己一个人呆着，沉浸在自己的小小世界里。 如果突然把我放到一个很多人的一个环境里，我会浑身不自在。 人总是越没有什么越想要什么...

“人只有在可以体会到“我对共同体有用”的时候才能够感觉到自己的价值。”这就是阿德勒心理学的答案。 什么是对共同体有用呢？ 就是小到家庭，社会，国...

阿德勒心理学提倡把所有的人际关系都看作“横向关系”，反对一切“纵向关系”。 横向关系可以理解为“不同而平等”，比如：公司领导和职工，职场爸爸和全...

“拼命寻求认可反而是以自我为中心”，《被讨厌的勇气》一书中如是说。 这个观点有点反认知。 书中的青年是一个缺乏自信而努力寻求外界认可的人，他活在...