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    好营养才有好身材

    首先我来做个简单自我介绍: 我是一个6岁女宝的妈妈,曾经母乳喂养52个月。 也是一名ACI国际注册形象管理师、国家三级健康管理师 我也非常擅长营...

  • 第九章别拿情商不当回事

    当遇到我们理解不了、接受不了和控制不了的事情时,即使我们努力克制,依然会有情绪。一个好的情绪能让人恢复理智,情商高的人能很好的处理事情。 人都是...

  • 第八章瞅准时机,幽他一默

    这章谈的是幽默,大家都喜欢和幽默的人相处,幽默能让人放下包袱,轻松快乐,又会拉近对方的距离。笑一笑,十年少,会逗人开心,也是一门学问,及其学识才...

  • 第七章放下你的傲慢与偏见

    主观的评论,往往会缺乏换位思考。每个人所处的环境不同,如果带着自己的思想去评论别人,可能会破坏彼此的关系。 对别人的评价,我们可以接纳,换一种心...

  • 第六章和谐沟通,救场不冷场

    在交际中遇到尴尬的场面应做到审时度势,学会观察,然后用合适的说话技巧,帮自己或者别人解围,化解尴尬。 与人交流说一些委婉的话,好听的话,太直白的...

  • 第五章用情感说话,温柔的表达

    与人交流的时候带着真实的感情,为人真诚能为自己赢得掌声。 不需要你滔滔不绝,真诚,真实就好,将心比心,你怎么对待别人别人也会怎么待你。 多用你,...

  • 第四章率先发问才能把握先机

    俗话说:会说的人不如会听的人,会听的不如会问的。这句话是让我们首先做好一个聆听者,听懂别人的想法,然后找机会去发问。 大爷卖桃子的故事,从简单的...

  • 第三章注重表达是为了得到更好的回应

    表达的目的是为了让对方有积极的回应,从而达到沟通的目的。有时候会图一时爽,快言快语,没有经过思考就把话说出来最后造成不好的结果,让对方生气,自己...

  • 第二章学会倾听,找准话题切入点

    与人沟通时,要做一个倾听者。倾听对方需要用心。 如何才能做到认真倾听呢? 1.对讲话的人表示称赞。如果你在交流中流露出半点消极态度,就会容易引起...