从今以后，我要开心快乐的生活，哪些我不关心我的人，利用我的人，虚伪的人，我都不会在放在心里，我就好好的活在我自己的生活方式中，不会在让别人人来打扰我的生活，学会爱自己，自己都...
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IP属地：湖北
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静下心来做好一件事情
好久都没有静下来心来做一件事情了，光说不做没有用，要会说会做才行，这个社会很现实的，本来就在这个地方，不能后悔，一定要坚强起来，自己找把事情做好在说，其他的先不管，加油我可以...
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040-20180424-【认知】表征与实在
O 正如昨天我想到的：如果我们连自己都不值得相信，我们该相信什么？有一相词叫“自欺欺人”，欺骗别人的事情自己知道，但是欺骗自己的事情，很多时候我们自己是不知道的。所谓“自欺”...
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003-20180318-【书法】临贴有哪些误区之一
昨天看到娜娜老师在朋友圈里晒，她已经坚持了一个月不间断的夜跑，说是想试试自己到底能不能自律。慧慧老师一直在激发我思考，为什么我犯规的次数会这么多？潜意识里到底是什么问题？其实...
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数据分析小技巧
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014-20180114-用思维导图挑战舒适区O 今天终于完成1月9日听《魅力表达》课程的思维导图。 R 虽然之前已经画过2份草图了，但正式版的成型过程，让我感觉脱了一层皮，虽然身心疲惫，但也确实有成就感。 其实我是很惭...
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马上就要期末考试了！
孩子今天上一年级，对于学校的规矩从一开始的不是很懂，到现在的守规矩，这个过程真是难啊， 都说成长是痛苦的过程，这点我觉得一点也没有错，你付出多少努力在孩子身上就可以看到多少成...
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009-20180109-记忆载体新工具——自制思维导图
O 今天参加了公司组织的《魅力表达》培训，全天培训共6小时，关于如何做一个能够充满感染力、引导受众思维的有效演讲，在正式演讲之前需要自觉锻炼自己的勇气，不断修饰和完善自己不同...
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009-20180109-【讲话】演讲的结构
O 今天在省邮校蹭了一堂训练提升演讲能力的课，主题是《魅力表达》，主讲逯瑶老师。主要讲了三个方面的内容：一是视觉化记忆方法；二是演讲的“4+3”结构模型；三是演讲呈现演绎技巧...
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009-20180109 - 【学习反思】魅力表达不容易
O 今天我们新入职的大学生到邮校参与了逯瑶老师的“魅力表达”培训课程，全程逯老师都保持着亲切的笑容以及得体的仪容仪表，让我看到了她在表达上的积累与素养。她的课程安排得...
