凡事过往，皆为序章，2020.愿所有的美好如期而至。今天是用来许愿的，就不更文了，在家窝着休息一天。2020年我的愿望是能做我喜欢的事情，能在我热爱的领域里闪闪发光，要努力练...
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在围墙的牢狱里寻找自己【原创】我的名字在囚禁中哭泣沉重的镣铐在忏悔中喘息我总是全力地筑起围墙围墙有多高我的影子就有多长我曾以高筑的围墙为荣放纵的欲望越不过高墙我在围墙的囚牢里寻找自己一颗罪孽的灵魂在汗水的...
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关于2019年的一些收获
今天是2019年的最后一天，不管过去的这一年我们过的好与坏，充实或者颓废，总感觉在最后一天有必要总结一下。 年初的我时候写了很多东西，立了很多flag，老实说基本上...
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一个轻度抑郁症的自白
抑郁症其实没那么可怕，也没那么神秘，它可能在你一不小心的时候就来到你的身边。 随着现代人的生活水平也逐步提高，人们面临的压力也越来越大，很多心理疾病也随之衍生，像抑郁症，...
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跑步十年，告诉你我的5条心得体会。跑步十年了。 我不知道为什么这么久了？我也没有刻意坚持啊。 首先，跑步不能减肥，跑步只能让自己放松，让身心舒缓。要想减肥必须得老调重弹“管住嘴，迈开腿”，其他的都是不科学的。...
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冬季还坚持跑步的人……天气越来越冷 若你选择“冬眠”、若你起床很困难、 若你怕吃苦、若你放弃了跑步、 若你意志力不坚定、若你小心脏很脆弱 那请远离冬季还在坚持跑步的人， 因为你会受到一万点伤害！ ...
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原创‖月夜难眠惧入梦作者 空谷幽兰 夕阳落下了最后一缕霞光，黑夜吞噬了那一抹晕红，深秋初冬，凉风徐徐，天气微寒，初冬的月带着些许寒意，圆如银盘，如玉轮，如明珠，如冰镜，如蟾宫仙子举起的...
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2019立的flag，你都完成了吗？
2019还剩下6天，你立的flag都完成了吗？ 年初的时候我写完文章，做好规划，然后就没有然后了，中间也断断续续的执行过一些计 划，但是都没有坚持下来。可能是缘...
