《吃的营养科学观》第十一、十二、十三章介绍三种重量级的维生素B1、B2、烟酸。烟酸是使人乐观的维生素，烟酸最丰富的来源包括酵母、动物肝脏和肾脏、麦芽、鱼、瘦肉、鸡蛋和坚果中也...
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读《吃的营养科学观》第九天
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《吃的营养科学观》读书笔记11，12：研究镜子里的你11，蓝色星期一一定要出现吗？ 一，烟酸可使人乐观。 星期一也许有很多值得高兴的事情，但由于缺乏烟酸，而无法享受到种种潜在的快乐。 最丰富的来源，包括酵母，动物肝脏和肾脏，麦...
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为林海峰说句公道话——来自汤培
前两天，各大新闻网站出现了一篇关于<“自然疗法大师”林海峰意外身亡：曾鼓吹断食排毒，称大米是毒药>的文章，说真的，看完以后~有一种很无奈的感觉，因为，不明事理的媒体人可以拿起...
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健康专家林海峰是个骗子
作者 宁礁 2007 我有证据。 我必须揭发他！这个骗子！ 事情发生，我在现场。 他是个一生都在撒谎的人。 两年前，他和一个叫做连美英的女孩子，一个医生明确表示已经得了肾脏衰...
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为林海峰说句公道话——来自汤培
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我们眼中的林海峰林海峰，1968年出生于中国福建省永安。整体自然医学创始人，青年时期学习微生物学和细胞学，师从美国营养学博士‘谢立启先生’。从此开始了对营养学的研究与探索，更从印度瑜伽、中国...
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🥣五指毛桃茯苓大骨汤🥣2019年2月24日这是一款祛湿效果不错的大骨汤，推荐给各位酮学，不过，食疗贵在坚持，可不是喝一次就立马见效的哦，需要经常煲哦，就像喝谱伟外源性生酮一样，贵在坚持✊ 五指毛桃 健脾补肺、行...
