胡迁(本名:胡波),中国作家、编剧、导演。主要作品有《大裂》、《远处的拉莫》、《牛蛙》、《大象席地而坐》等。执导的电影《大象席地而坐》获得第68届柏林电影节费比西国际影评人奖...
胡迁(本名:胡波),中国作家、编剧、导演。主要作品有《大裂》、《远处的拉莫》、《牛蛙》、《大象席地而坐》等。执导的电影《大象席地而坐》获得第68届柏林电影节费比西国际影评人奖...
不知多少年了,没有完整读过一本书,也不再像以前,喜欢拿笔在空白纸上划拉划拉的东拉西扯,看到有的朋友一直保持读书写作的习惯,并为之做了很多有意义的事情,我在角落一直默默...
今日运动:36 累计:4450 很好的有氧运动·人生画卷·风雨雕琢 【经典诵读记录】 《大学》今日诵读:遍 累计:203遍 《中庸》今日诵读:1遍 累计:103遍 《论语》...
顾老师说,此书是一个读书爱好者的”成年礼”,言下之意,没读过这本,不要说自己是个高年级读者。我信他,就买回来读,结果一读就读了五个月,实在是大大的出乎意料。 作者是个意大利人...
今天翻出了十五年前买的一本书《戴尔卡耐基智慧大全》,我随手翻阅看了起来,有种说不出的味道。 全书五个部分,除了第四部分演讲的艺术之外,其它内容都很相似,主要是一些为人处世的基...
对生命而言, 接纳是最好的温柔, 不论是接纳一个人的出现,还是接纳一个人的从此不见。 ——秋微《莫失莫忘》 接纳过于执念的人都很难有真正的快乐。朋友贾雯说这...
在2022年冬天,我有幸阅读了豆豆的三部曲——《背叛》《遥远的救世主》和《天幕红尘》。这三部作品如同三颗璀璨的明珠,在我心中留下了深刻的印记。时隔两年,当我再次翻开《...
在忙忙碌碌的现实生活中,我们常常各种杂乱的念头所牵引,而忽略了当下的美好。 然而,正念却为我们提供了一种全新的视角,让我们能够在日常活动中体验到真正的乐趣和轻松。 正念是一种...
1、参加共读营的收获 这次参加共读营,我们一起学习了《逆熵增成长之路》。刚收到这本书的时候,已经读过一遍,这次读,感触更深了。打卡,相互学习,共同成长。在这次共读营中,我又一...
看到这个题目,我脑子里立马涌现出了一串儿书名,《月亮与六便士》《百年孤独》《丰乳肥臀》《废都》等等。对这些经典小说,说讨厌,倒也谈不上,但确实不喜欢。属于看了个开头,直接就弃...
今天有两件喜事。 儿子9月15日考了教资的科目一、科目二,今天出成绩。早上10点刚过,我就发信息给儿子:查分了没有?过了没有? 这家伙过的是新疆时间,咱们的10:00是他们的...
机会都是试出来的,不是想出来的,好谋而无断,是不可取的。 王阳明提出“知行合一”,认知到位,行动也需要及时跟上。拓展认知的方法有很多:读书、模仿、接触优秀的圈子。 很多人对读...
高尔基曾说过:书是人类进步的阶梯。世界上有许许多多的书籍,等着我们去阅读。 如果我是一只鸟,书就是温暖的鸟巢;如果我是一朵花,书就是甘甜的雨露;如果我是一只蜜蜂,书就...
信息爆炸的短视频时代,注意力被严重分散,总想着寻求新奇事物,脑子只剩下对多巴胺的渴望。我也时刻警惕着对短视频的沉迷。但人总有懈怠和萎靡的时候,一不注意就沉迷了! 不过,这段时...
对于读书做减法,是不断精简选书原则,比如:可读可不读的书,不读;鲜少能有新知的书,速读;新问世的书,少读……做加法,是不断优化读书笔记、搭建知识体系,让读过的书变成脚下的路。...
今天读了《正念的奇迹》第六章,我深深地被正念的力量所震撼。 这一章通过生动的例子和深入浅出的讲解,让我明白了正念是如何在日常生活中发挥作用的,以及它如何帮助我们获得健康、财富...
今日运动:36 累计:4450 很好的有氧运动 【经典诵读记录】 《大学》今日诵读:遍 累计:203遍 《中庸》今日诵读:遍 累计:102遍 《论语》今日诵读: 第11篇1...
首选的话锻炼身体,再者就是读书(读各种和技能相关的书)。 有些技能虽然看视频会觉得更加直观,但大多数的知识源于书籍,就好比我以前看过与平面设计、网页设计相关的书籍,在看相关视...
2024年|周复盘44/52 2024.10.28-2024.11.03 (一)运动 三次瑜伽课程 10.28纤体瑜伽午课 10.30开髋流午课 10.31扭转瑜伽早课 (二...