惜语18

#YL 成长日记 Day80 20221020 虽然停歇了几天，累了就要先休息下，接纳自己当下的状态； 10月份目标： 1）阅读4本书，输出4篇笔记； 2）体重下降5斤（月运...

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#YL 成长日记 Day79 20221017 10月份目标： 1）阅读4本书，输出4篇笔记； 2）体重下降5斤（月运动量至少20H）； 3）情绪稳定，三思而后行； 4）补路...

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#YL 成长日记 Day77 20221015 10月份目标： 1）阅读4本书，输出4篇笔记； 2）体重下降5斤（月运动量至少20H）； 3）情绪稳定，三思而后行； 4）补路...

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#YL 成长日记 Day76 20221014 10月份目标： 1）阅读4本书，输出4篇笔记； 2）体重下降5斤（月运动量至少20H）； 3）情绪稳定，三思而后行； 4）补路...

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#YL 成长日记 Day75 20221013 10月份的第十一天，愿你我都能实现10月份的目标； 10月份目标： 1）阅读4本书，输出4篇笔记； 2）体重下降5斤（月运动量...

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#YL 成长日记 Day74 20221012 10月份的第十一天，愿你我都能实现10月份的目标； 10月份目标： 1）阅读4本书，输出4篇笔记； 2）体重下降5斤（月运动量...

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#YL 成长日记 Day73 20221011 10月份的第十一天，愿你我都能实现10月份的目标； 10月份目标： 1）阅读4本书，输出4篇笔记； 2）体重下降5斤（月运动量...

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#YL 成长日记 Day72 20221010 10月份的第十天，愿你我都能实现10月份的目标； 10月份目标： 1）阅读4本书，输出4篇笔记； 2）体重下降5斤（月运动量至...

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#YL 成长日记 Day71 20221009 10月份的第九天，愿你我都能实现10月份的目标； 10月份目标： 1）阅读4本书，输出4篇笔记； 2）体重下降5斤（月运动量至...

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#YL 成长日记 Day70 20221008 10月份的第八天，愿你我都能实现10月份的目标； 10月份目标： 1）阅读4本书，输出4篇笔记； 2）体重下降5斤（月运动量至...

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#YL 成长日记 Day69 20221007 10月份的第二天，是一个好的开始，愿你我都能实现10月份的目标； 10月份目标： 1）阅读4本书，输出4篇笔记； 2）体重下降...

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#YL 成长日记 Day68 20221006 10月份的第二天，是一个好的开始，愿你我都能实现10月份的目标； 10月份目标： 1）阅读4本书，输出4篇笔记； 2）体重下降...

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#YL 成长日记 Day67 20221005 10月份的第二天，是一个好的开始，愿你我都能实现10月份的目标； 10月份目标： 1）阅读4本书，输出4篇笔记； 2）体重下降...

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#YL 成长日记 Day66 20221004 10月份的第二天，是一个好的开始，愿你我都能实现10月份的目标； 10月份目标： 1）阅读4本书，输出4篇笔记； 2）体重下降...

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#YL 成长日记 Day65 20221003 10月份的第二天，是一个好的开始，愿你我都能实现10月份的目标； 10月份目标： 1）阅读4本书，输出4篇笔记； 2）体重下降...

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#YL 成长日记 Day64 20221002 10月份的第二天，是一个好的开始，愿你我都能实现10月份的目标； 10月份目标： 1）阅读4本书，输出4篇笔记； 2）体重下降...

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#YL 成长日记 Day63 20221001 10月份的第一天，是一个好的开始，愿你我都能实现10月份的目标； 10月份目标： 1）阅读4本书，输出4篇笔记； 2）体重下降...

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#YL 成长日记 Day62 20220930 期待自己在9月份能够继续坚持已有的习惯，早睡早起，坚持运动，获得平静的内心，不敢说在阅读上有质的飞跃吧，至少能够有一点点的小成...