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加碱的大米粥VB1 VB2含量减少？
众所周知在煮粥的时候加碱会使谷物容易变得粘稠，但是近期有网友爆出，“加碱的大米粥VB1 VB2含量减少”，真的是这样吗？ VB1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含...

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养胃小知识
现在越来越多的年轻人会有胃不好的问题，浅显的谈一下。一般来说，胃不好的话，就不要吃米饭等比较硬的主食。可以吃面条或者是馒头等烹饪的稍微烂一点的主食。喝小米粥也是可以养胃的。...

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