1. 我看到一个满眼好奇的人，头歪向右侧，眼睛看向右侧。 2. 想到对世界充满好奇的人。 3. 感到真诚和好奇。 4. 发现我的好奇心理较比以前得到了一定的满足，同时依然会有...
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吃出好身材，制定你的私人瘦身计划
按年龄做瘦身计划： 1、7-12岁的肥胖孩子：生长发育需要足够的蛋白质，优质的油脂，碳水。孩子肥胖原因——偏食和吃过多食品添加剂的食物。偏食的原因是蔬菜吃太多，好的营养素吃太...
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只需2步，轻松建立“4账户”手账
一、4账户系统： 1、收入账户：记录并反映所有收入的账户，代表了你的现金流入。资金来源：赚来的（收入：工资收入、股权分红、财务租金等），借来的（负债：银行借款或者各种私人借款...
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女人的美丽来自于内心的涵养
一、拥有一颗强大的内心 1、做归零的心态：每天问自己——我想要做什么？我能做什么？我应该做什么？ 考虑清楚自己想做什么？能做什么？应该做什么？试着拥有归零的心态，不沉浸于过往...
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疫情期间，从何掌握调养身心
老师：蔡伟龙院长 记录：锐言睿语 一、在中医的大千世界里-凡夫家安宁．世间无战疫-的这么一段话，出自于(足智多谋、的军事家．思想家．道学家．纵横术高师．鬼谷子．之略），古人认...
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传统商业企业运营和互联网企业运营
亲爱的“《读懂一本书》实践营”的老师、同学们，大家好！我是讲书人计锐。 今年是2020年，这也是我从校园步入社会工作的第21个年头。在之前的20年中，我经历了大大小小近十家企...