序 一、我们已经身处互联网化和全球化的结果时代。 互联网和全球化的结果，一是整体生产效率的数量级提升，制造能力的竞争优势被弱化，创新和创意逐渐成为核心竞争力。例如，日本制造的...
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《精益创业》讨论稿——序及引言
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定义天才还是疯子 有什么真正的标准呢
《四维虫子》：绝对四维生物眼里，我们只是蠕动的虫子 他是一个17岁的少年，有着同龄人少有的镇定和口才，而且多少有点儿漫不经心的神态。但是眼睛里透露出的信息是一种渴望，对交流的...
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笑迎春光—I型特禀体质养生调体法
特禀体质是九种体质类型中比较特殊的一种，特禀中的“特”蕴涵着特殊的意思在里面，而“禀”就是禀赋的意思，是来源于先天的，和父母的遗传密不可分。特禀体质，我们就可以理解为是来源于...
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胸有阳光—H型气郁体质养生调体法
说到郁闷，我们首先会想到一个人——《红楼梦》里的林黛玉。曹雪芹在开篇时就说林妹妹“五内郁结着一段缠绵不尽之意”。由于长期处于悲悲戚戚的抑郁伤感情绪中，林妹妹形成了“多愁多病之...
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血脉畅通—G型血瘀体质养生调体法
血瘀体质，是需要大家打一个大惊叹号的体质，因为血瘀体质后续带来的疾病是我们不容忽视的。血瘀体质有很多风险因子，脑梗死、心肌梗死，这些都是会危及我们生命的疾病。而这些疾病的背后...
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清利身爽—F型湿热体质养生调体法
如果说痰湿体质的人最常见的外在表现是“肥胖”的话，那湿热体质的朋友最感到困扰的，应该就是痘痘了吧。对于痘痘，我们并不陌生，很多人也都有过长痘的经历，痘痘大多发生于青年人群，因...
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脂消身轻—E型痰湿体质养生调体法
在说今晚的内容之前，我们先来看看一组数据：北京人每消费100 元中，有25 元用在“吃”上；2009 年，北京吃类商品占消费品零售总额的25.34%。“吃”占据了这样大的比例...
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滋润津生—D型阴虚体质养生调体法
我们所说的阴虚体质，主要是指体内津液精血等阴液亏少，以阴虚内热等表现为主要特征的体质状态。中医认为，阴液泛指体内一切富有营养的液体，或指脏腑的阴精。从液的性质而言，液是稠而浊...
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