阳光下的雏菊

越来越爱收拾和整理房间，这些年不知不觉中买过很多东西，又陆续扔了很多东西，每更换一批东西，感觉就像在给自己的居所换血一样，某种旧的东西和能量在走掉，一些新的能量进来，我居所里...

阳光下的雏菊

这次徒步回来，有一种能量被补充上来的感觉。内心平静很多。 平静是一种力量，平静才能获得专注。感谢不曾放弃的自己，感谢内在智慧的指引

阳光下的雏菊

今天爬了近六个小时的山，身体很累，但心很轻松……

阳光下的雏菊

在爱情里，表达是非常重要的一件事，你喜欢一个人，要真诚地告诉他你的感受，所有发自内心的真情实感会被善待。你不喜欢一个人，也要及时告诉他，不要模糊。

阳光下的雏菊

旅游让人快乐，尤其是在春天。 这次去贵州一共11天，有很多意想不到的感受。 比如，在没去之前，心情起伏不定，因为天气预报显示几乎每天都是阴雨天，就觉得好扫兴，但又想，已经这么...

阳光下的雏菊

贵州到处都是山，到处都是各种山洞，这几天走得很开心，户外旅行的意义就是去不同的地方，体验不一样的风土人情，看不一样的风景，拥抱不一样的心情❤️❤️❤️

阳光下的雏菊

春天来了，万物复苏，总会有想要出去玩耍的感觉。就像是大自然在召唤。明天出发去贵州。报名的时候犹豫了很久，甚至报完名还后悔过几天，因为天气预报显示那几天贵州降温，天天都是阴雨天...

阳光下的雏菊

在看刘开心写的一本小书——《愿你可以自在张扬》，这是一位罕见病患者写下的文字。 最初是在短视频上刷到她，非常震憾于她的生命状态以及她的聪慧与敏捷，就像曾经对余秀华一样的震惊，...

阳光下的雏菊

天气慢慢变暖，春天就在不远处。 阳光温暖，空气里有升腾的气息。 大自然的轮回从来不停歇。 每年春天好像都一样，又好像不一样。 一样的是都会姹紫嫣红开遍， 不一样的是每年的花开...

阳光下的雏菊

维尼瑜伽的冥想是从观想开始的，作为初学者，先学观想，学着去控制和运用心灵，也学着去体会心灵世界的变化。 观想与一般意义上的想象不同，想象是头脑的呈现，而观想是五种感官的全面调...

阳光下的雏菊

去年十月，妈妈回到了老家，一处靠城市边缘的新小区，过马路就是村庄，另一边就是城市的繁华，小区还送了一块30平的小菜地，妈妈高兴极了，她小时候生活在农村，擅长干农活，擅长种菜，...

阳光下的雏菊

这些天，网络上关于大S离世后的各种情绪情感铺天盖地涌现出来，对这个有着看似单纯明净脸庞和灿烂笑容的大S我一直无感，因为我总感觉她的笑容只是面具，她的内里虚弱得很。 大S一直都...

阳光下的雏菊

新年，一样又不一样。 在记忆中，每到春节，心情总会激动不已，这一天仿佛有着与众不同的魔力，会让人产生很多情绪。会与热闹、团聚等等词语或者行为紧密联系在一起。但今年，我却从未有...

阳光下的雏菊

每到年前，都会进行一番打扫整理，今年也不例外，我收拾了很多东西，扔了很多东西，也重新添置了很多东西，几乎每天都在想着怎样打扫、整理我的居所。 经常在网上看到一些收拾整理得非常...

阳光下的雏菊

我是一个无法按照做好的计划去行动的人，生性自由懒散，这一点，是经过了三四年的自我探索与自我斗争最终得到的结论。 小时候上学，老师就告诉我们学习方法，课前预习，课后复习等等，但...

阳光下的雏菊

我好像总是对很多事情都有着一种跃跃欲试的心态，看到别人舞姿翩翩，美妙动人，羡慕不已，也报个班去学一下，体会了几次课之后发现，那看起来轻松随意的肢体动作，背后却是成百上千次不厌...

阳光下的雏菊

心理或者疗愈知识的学习中，总能听到一句话：向内求。这句话，曾让我非常困惑，何为向内“求“，这个”求“到底要如何去做？内在怎样运作的时候是在“向内”求呢？ 这个问题，困扰了很久...

阳光下的雏菊

琼瑶阿姨一生追求的爱情，仿佛成了一个笑话，那个人先于琼瑶离世，偷偷背着琼瑶立下遗嘱，一分钱都没给琼瑶留下，可以想象琼瑶在看到遗嘱的那一刻是多么心碎，她该如何面对自己内心信奉并...

阳光下的雏菊

人到冬天就会犯懒，不想动，只想待在家里哪也不想去，食欲变好，胃口变好，就会变着花样给自己做好吃的。火锅是冬天最好的食物，不需要任何烹饪技巧，把想吃的食物清洗干净，放到锅里煮熟...

阳光下的雏菊

最近越来越平静，没有特别想说的话，也没有特别想干的事…………