已经有太多的理论和事实告诉我们：生气不好，愤怒有害。 养生学中有“气大伤本身”、“怒伤肝”等之说。 那些脾气好的人也总比暴脾气的人拥有更好的人缘。 前段时间，朋友圈里还流传一...
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如何消除内心的愤怒？ -
人生旅途，你能控制什么?
品味几十年的生命旅程，你会发现除了你自己的想法和行动，生活中没有一件事能由自己控制。 你首先无法控制你的性别，出生日期和死亡日期。你也无法决定自己的家境状况，以及你的父母是怎...