夏梦问我,你怎么瘦成这样? 实话实说,我就是饿瘦的。 肥肉跟着我吃了亏。 每天晚17:30之前我就把晚餐吃完,饿了之后我就喝点水。 如果到了晚上21:00之后有那种微微的饥饿...
夏梦问我,你怎么瘦成这样? 实话实说,我就是饿瘦的。 肥肉跟着我吃了亏。 每天晚17:30之前我就把晚餐吃完,饿了之后我就喝点水。 如果到了晚上21:00之后有那种微微的饥饿...
遇事不纠结、不内耗,坦坦荡荡去面对,再难的事也会变得简单起来。 正所谓,最善泳者,忘水。 很多时候,事情本身并没有那么复杂,是我们的想法把事情变复杂了。 想得太多,杂念太多,...
猫叔有一句金句:“持续分享,黄金万两”。非常有道理。 有一段时间,我基本上每天都至少要跟一个人语音沟通,沟通社群运营问题,沟通理财问题。每一次沟通我都会分享我最近学到的内容。...
001 翻开四年多前读的一本好书,发现里面不少被我做过标记的内容,已经变得有些陌生了,有的甚至一点印象都没留下。 002 但有一小部分,我却没有忘,一看就觉得特别熟悉,因为,...
很多时候我们做一件事情,就要付出百分之一百二的努力,用心去做,才能达到极致,超过曾经的自己。 我们做的事情应该有一个大的方向,为了解决了当下的一些问题,如果这个问题解决,一个...
新能源板块经过半年的暴跌,股价已普遍回到了2020年时候的价格,风险释放的差不多了。现在会是一个好的上车时机吗? 今天分析一下相关板块的最新基本面。 1、首先,我采用券商整理...
5月第15篇,858字,共18464字 写作很难,需要长年坚持不懈的积累,要耐得住寂寞; 写作也很简单,只需要每天坚持几件小事,就能带来大回报。 下面,陶子想和大家分享5个促...
写习惯了就当一日三餐 有一位文友(云卷云舒)说:“写习惯了就当一日三餐。” 这个话很有感染力,激励着像我这样的的普通写作者,一无既往的去写。 有人说,人生不过是一日三餐。这个...
最近有在运动和健身,虽然时间不长,体重没有什么变化,但是明显感觉精神状态和体质更好了。现在跑步变少了,只要集中在室内燃脂运动上,一开始锻炼的时候,第二天会有小腿会有些酸痛,现...