早课上，雪瓶老师问了大家一个问题：你认为自己的沟通能力如何？0~3分，0分是非常差，1分是一般，2两分是还不错，3分是非常好。 听到这个问题后，我毫不犹豫的给自己打了0分，因...
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走出对自己沟通能力认识的误区！
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《经典中医启蒙》阅读笔记
《经典中医启蒙》——一个中医眼中的生命、健康与生活 2020.3.10打卡 第一章 精、气、形、神：中医眼中的人体 观书的题目时，我就有了一个疑问：为什么用“经典”二字？阅读...
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强烈情绪袭来如何处理(喜悦原创)
强烈情绪袭来如何处理(喜悦原创) 今天分享的内容是强烈情绪袭来如何处理。刚刚我处理了一个不断重复来的强烈的情绪。我标明它是悲伤、痛苦、绝望，不能理解，特别想链接等等。 我复盘...
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让自己变好是解决一切问题的根源《从怕学习到爱学习》读后感 最近读了一本育儿类的书籍，叫做《从怕学习到爱学习》，一看这本书的书名就可以知道它是一本育儿书，一般这些书肯定是在为人父母的群体中比较畅销，或者是自...
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看得见的部分是努力的样子，是取得的结果，看不见的部分才是真正厉害的地方，一个人肯不肯向下扎根，去修炼自己的硬本领特别得重要，有硬本领的人，才能够在为人处世中处于不败之地，如果没有内功的修炼，只有假象的枝繁叶茂，那么就是风一吹就会倒的状态。
从一颗树到成一番业，谈硬本领的修炼
前几天直播的过程中，连麦了对汉字有深入研究的唐奇老师，他在直播间里给我分析了许多汉字背后的故事，于是乎，我对他的解读的喜爱而买了一本叫《字源奇说》的书，拿到这一本书以后，翻开...
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从一颗树到成一番业，谈硬本领的修炼
前几天直播的过程中，连麦了对汉字有深入研究的唐奇老师，他在直播间里给我分析了许多汉字背后的故事，于是乎，我对他的解读的喜爱而买了一本叫《字源奇说》的书，拿到这一本书以后，翻开...
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做自己所爱，爱自己所做今天早上听了一节樊登读书，收获颇大，我们大部分人都是在通过自己的时间来换取价值，这个不能够算作财富，财富是当我们睡觉的时候还能够拥有的收入，比如说租金，著作。职场上的内卷，加...
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睡前突然记起还没日更
以为干完了所有的事，睡前突然想起还没有日更，分析原因是这个习惯还没有完全养成，比如这是周末，因为家里的孩子要带，留给我自己的时间就少之又少了，做了很多事情，最后还是把停留在潜...
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