你什么也不是，也不是什么都不是。不要太把自己当回事，你在别人眼中并没有那么重要，没有那么多人注意你在乎你，每个人都在注意自己，他们都忙着自己的事情，顾不上管别人。其他人不为你...
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IP属地：宁夏
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记录突如其来的灵感话语 -
想对自己的容貌焦虑说如果素颜出门， 请正视别人的目光，不要怕别人怎么想。自信大方的与对方对视。 你不应该遮遮掩掩，你没做错任何事，反而你做的是对的！你从头到尾都没有错，你不欠任何人的，你只是展示...
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我需要强化我的心理承受能力
我发现我的心理承受能力不太行，很容易被别人的话影响到，动不动就会多想。我觉得我需要强化一下我的心理素质了。 即使别人对我不友好，我也一定要坚强，不被轻易影响，因为对别人不友好...
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2023-12-08
你不需要为了迎合别人让自己不开心， 你不需要为了顾虑别人，隐藏真实的情绪。 你不需要在乎别人怎么想你。 你需要活的对自己 真实， 毕竟，你不是为了别人而活。 别人并不能决定你...
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换个角度思考，变得容易满足，然后生活就会处处美好对一些想法，小举个例子，比如今天你去超市买了点东西，买完之后就想:哎，花了好多钱，真后悔，心疼，不该花… 却不曾看到你用那些钱买来的东西，眼里只剩自己花的钱，自己损失了什...
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允许自己做自己的同时，也要允许别人做别人。他们有自己的自由，不是所有人都得按照你的心意活着，尊重他人。也尊重自己。别人不是为你而活，别人不能处处都按你的心意活着，允许自己做自己的同时，也要允许别人做别人。 改变自己，不要试图改变别人。 对一个人感到不满的时候看看自己背后不满的...
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从小缺爱的孩子更消极、自卑、敏感
从小感觉到自己被父母爱和关注着的孩子，往往会形成积极乐观自信的性格。不管何时，他们始终都是不卑不亢、落落大方。 相反，从小缺爱的孩子，则大多消极自卑敏感。他们的心思特别细腻，...
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开班第一课 爱上你自己（二）
我去讲接下来，还可以去做的事情是什么。四种快乐的良方，不要想对错，你去做这四件事情。这四件事情是从书《瑜伽之光》上来的……对，你内心真的有的时候不会争。争就是因为你内心不太有...
