中华文明是世界上最古老的国家之一。初始阶段，我们又通常以华夏族（汉族前身）的名称，称之为华夏文明。 史前历史：是指有确切文字记载以前的人类历史。 史前历史又可大概分为三大部分...
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中国简史（一）、史前时代之旧石器时代 -
《高效休息法》读书笔记
高效休息的大前提：复原力（保持内心平静的能力） 1、社会支持（与他人的连接，即社会关系） 2、思维灵活性 3、道德标准与信念 4、正念 高效休息的七个方法： 1、正念练习 使...
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