无论在哪上班，一定要学会装，否则欺负排挤打压就会找上你。 第一、装聋！容屏蔽一切同事的抱怨，领导的评价，少说话，少打听。 第二、装自私！别人不说你不帮，别总做老好人，别人不会...
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无论在哪上班，一定要学会装 -
身弱之人千万不能太卷，否则就相当于慢性自杀身弱之人千万不能太卷，否则就相当于慢性自杀，而且身弱的人也不需要去刻意的去求财，因为本身就有。 所谓的身弱，并不是指的身体弱，而是说你的八字中帮助你的力量较少，克制和泄耗你的...
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情绪稳定，才是最高级的炫富
告诉你一个秘密，生命的最大价值就是情绪稳定，而情绪稳定的本质就是无惧和无悔。 无惧，就是对将要发生的任何事情都不惧怕，允许一切的发生，来什么就经历什么，来什么就解决什么，解决...
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人生所有的成功，都不应该以失去灵魂为代价
假如一个人得到了整个世界，却丢失了自己的灵魂，那他的生活也是没有什么意义的。——毛姆 朋友们~你是否有这么一个感觉？ 一直在追求所谓的世俗意义上的成功，但是并没有感到真正的那...
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有时候想太多，不如先去行动，就好像待业都快半年了，真呢好焦虑，感觉人生要垮了，又不想每天待在家，于是逼着自己每天去散步。走几圈也好，让头脑清醒一些
“思考上瘾”才是最大痛苦的来源
焦虑、抑郁、强迫的本质，是对思考上瘾。 当今这个时代有诸多事物让我们上瘾，网络、社交媒体、短视频、性、美食等等，但有一个几乎令所有人承瘾，却很少被觉察到的事物就是【思考】。 ...
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“思考上瘾”才是最大痛苦的来源焦虑、抑郁、强迫的本质，是对思考上瘾。 当今这个时代有诸多事物让我们上瘾，网络、社交媒体、短视频、性、美食等等，但有一个几乎令所有人承瘾，却很少被觉察到的事物就是【思考】。 ...
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永远坚信，凡事皆有利于我人生最难熬的时刻，大道理无用，宽慰的言语无用，哪怕是最爱的食物，也填不满内心的空缺。 家人和朋友的关心或许能暂时带来温暖，但无法真正驱散黑暗——那些最深的苦痛，终究要自己去消...
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真正厉害的人，都是情绪稳定的人
我发现，那些从来不内耗、焦虑、懊悔、抑郁、强迫、自责的人，几乎都有这么几个共通的特点： 一、做事比较实在。 做事情脚踏实地，一步一个脚印，导致我们焦虑内耗的一个关键原因，就是...
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世间真正的高手都把人生当修行
敢于直面人生的种种痛苦，就是生活中最大的英雄。 这些年，我总在思考一个问题，人生的意义究竟是什么？难道是我们平时所说的成功吗？我见到过很多成功人士，他们的生活并没我们想象的那...
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身弱之人，把自己养好，一切都会很顺身弱的人，只要专注于自我滋养，福气财运运气自然会接踵而至。 身弱之人，往往气血不足，工作时容易疲惫，社交也会觉得心力交瘁。 要是盲目的拼命内卷，那不过是在消耗自身能量，越是逞...
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步入中年，人越来越沉默了…
一个人要成长的必经之路：接受自己的黑暗面
人到中年，你有没有发现自己越来越沉默了？其实真的没什么人想听你说话。你说的每一句话，每一个字，99%的人都只是随便听听。 他们不在乎你经历了什么，不在乎你的问题、你的诉求，只...
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一个人要成长的必经之路：接受自己的黑暗面人到中年，你有没有发现自己越来越沉默了？其实真的没什么人想听你说话。你说的每一句话，每一个字，99%的人都只是随便听听。 他们不在乎你经历了什么，不在乎你的问题、你的诉求，只...
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自己做不到的地方，试着向别人请求帮助一下，或许能链接起双方的往来
不愿意麻烦别人？其实是一种危险的人格
不知道小伙伴们身边是否有这一类型朋友： “我不麻烦别人，别人也别麻烦我。” 他们并不害怕社交，只是不喜欢被打扰 类似人格解体却又并非真正的人格解体...... 这种在人际关系...
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不愿意麻烦别人？其实是一种危险的人格不知道小伙伴们身边是否有这一类型朋友： “我不麻烦别人，别人也别麻烦我。” 他们并不害怕社交，只是不喜欢被打扰 类似人格解体却又并非真正的人格解体...... 这种在人际关系...
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人生不过3万天,你真正要在乎的只有三件事，你的健康，你的平静，你的家人。
"不要怕任何人任何事！" 当你学会这个心态，全世界都会为你让路！
今天，我们来讲讲墨菲定律。 墨菲定律是一种心理效应，讲的是人越是怕什么，就越容易发生什么。人们常说的精神内耗就是过度担忧，过度思考，压力很大，反复纠结在一件事上，让自己深深的...
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"不要怕任何人任何事！" 当你学会这个心态，全世界都会为你让路！今天，我们来讲讲墨菲定律。 墨菲定律是一种心理效应，讲的是人越是怕什么，就越容易发生什么。人们常说的精神内耗就是过度担忧，过度思考，压力很大，反复纠结在一件事上，让自己深深的...
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只有生活是自己的，怎么过才不枉此生，就看我们怎么安排和规划和
生活本质上是日复一日的重复，请努力的在这个重复中自己寻找一些新鲜感
不知你有没有过这样的感觉吗？总觉得自己的生活很无聊，而别人的生活却非常精彩，自己每天从早到晚不是在上班的路上，就是在办公桌前埋头苦干。 下班后回到家，除了玩手机，似乎也没有什...
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生活本质上是日复一日的重复，请努力的在这个重复中自己寻找一些新鲜感不知你有没有过这样的感觉吗？总觉得自己的生活很无聊，而别人的生活却非常精彩，自己每天从早到晚不是在上班的路上，就是在办公桌前埋头苦干。 下班后回到家，除了玩手机，似乎也没有什...
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你知道吗?其实真正高能量的人，从不去考虑别人的你知道吗？真正的高能量者，从不为外界的看法而动摇，他们专注于内心的完整与平衡，懂得不必时时刻刻考虑别人的感受和评价。 很多时候，当我们在意他人时，往往是为了维持某种良好的形象...