有这样一个女孩，她的工作是做销售，所以她的工作压力非常的大，当然这只是导致她晚上失眠的其中一个原因，她有一段时间极其焦虑，不仅晚上睡不着觉，第2天精神状态欠佳，所以很长一段时...
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她是如何从失眠焦虑的状态走出来的？只因做了这一件事………… -
2021.6.21 宇宙公民Day3
一，什么是思维导图？ 思维导图是由托尼.博赞发明的，英文名称是TheMindMap，也叫做心智导图，脑图，心智地图，脑力激荡图，灵感触发图，概念地图，树状图，树枝图或思维地图...
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你奋战在抗疫一线，我在后方守护家园
“妈妈，爸爸今天回来吗？”“妈妈，我想爸爸啦”“妈妈，爸爸什么时候才能回来和我们一起吃饭？……面对家里三岁半的儿子每次询问，我告诉他爸爸去打怪兽抗击疫情了。 有一种坚...
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家庭中能够永远传承下去的是什么？2021.6.28宇宙公民Day10 周六回老家，站在老家的院子里，傍晚时分，天渐渐暗了下来，看着老公的背影关上大门的那一刻，我的脑海中浮现出了姥姥的身影。一位慈祥的老人，姥...
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2021.6.23 今日阅读《镜子练习》
你每天会有照镜子的习惯吗？你会对着镜子里的自己讲话吗？你会说一些什么样的语言呢？你相信语言可以改变一个人的容貌吗？ 一，镜子练习的意义。 任何一件事情本身没有意义，需要我们赋...
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一小时读完一本书的秘诀你想知道吗？2021.6.22 宇宙公民Day4 你想活出自我吗？你想拥有自由吗？你想要具备勇气吗？和我一起来看一下今天我们读的这本书，被讨厌的勇气这本书是你走出自卑，走向自信的基石，同...
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2021.6.21 宇宙公民Day3
一，什么是思维导图？ 思维导图是由托尼.博赞发明的，英文名称是TheMindMap，也叫做心智导图，脑图，心智地图，脑力激荡图，灵感触发图，概念地图，树状图，树枝图或思维地图...
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她是如何从失眠焦虑的状态走出来的？只因做了这一件事…………
有这样一个女孩，她的工作是做销售，所以她的工作压力非常的大，当然这只是导致她晚上失眠的其中一个原因，她有一段时间极其焦虑，不仅晚上睡不着觉，第2天精神状态欠佳，所以很长一段时...
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想要蜕变，从做这件事情开始…………2021.6.19 宇宙公民高效阅读第13期Day1 姓名：张歌 坐标：西安 视频号：张歌老师 三个标签： 1.【幸福加油站】创始人 2.运动达人 3.极简思维践行者 我的成...
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想成为一个有趣的人，做好这一点就够了……一，对于游戏的误解 你是否和我一样认为游戏对于我来讲就是浪费时间的体现，每当我看到玩游戏的人，我总是会心想，难道你没有其他事情可以做了吗？难道你到时间这么不值钱吗？难道你的工...
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你相信游戏可以改变世界吗？《游戏改变世界》第9章读后感。 游戏的世界已经超乎我的想象，在游戏里面几乎无所不能，没有你实现不了的，只有你想象不到的。任何一件事情，任何一个困难都可以用游戏的视角来进行解决...
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你认同吗？你对待游戏的态度边决定了你对待生活的态度《游戏的世界》第8章读后感：其实任何一款优秀的游戏我们都可以凭借他们的帮助回到现实世界，而这一章主要讲的就是游戏是如何给予人们实时反馈的，那么在现实生活当中，我们为什么不把自...
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2021.1.12 我的思维故事（一）
我是郝太太，曾经有一段时间我为这个名字感到不知所措。或许，我想成为一个好妻子和一个好妈妈，但是，我把自己给丢了，2021年我给自己改了一个新的名字，叫郝太太是张歌。 名字或许...
