曾经，我是个站着就能睡着的人。 可是今晚，此刻凌晨1点10分，我很清醒的坐在这里码字。 记得上一次失眠是生二宝的前一晚，频繁的上厕所，身体的极度不舒服，之后我再也没有失眠过，...
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7|成年人学习是需要勇气的
今天，深圳发布暴雨橙色红色预警 我和搭档冒雨驱车一个半小时来市内同行校区学习。 一开始我内心有点排斥，一来觉得学多了思路会混乱，二来觉得自己那点斤两还够折腾一段时间，不愿意出...
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5|不想做卷王，只想全力以赴
最近听到最多的就是“现在的孩子太卷了，家长也是一样很卷”。 今天我豆姐的线上阅读绘本带班教练说，他们班里每个孩子都是超级优秀的卷王，每天打卡都是提前一天把第二天的打卡完成，我...
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4|被警察叔叔警告了
晚上下班发现下过阵雨，头盔进水了了 于是抱着侥幸心理，这么晚了应该不会有交警吧，结果刚走200米就被警察叔叔拦下 “是第一次吗？以前被罚过没” “对不起，我错了，第一次这样”...
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为什么你总是“越努力，越焦虑？”一 焦虑像流沙，要学会与之妥协 积极心理学大师、美国乔治梅森大学的心理学教授托德.卡什丹曾讲过一个"流沙生存指南"： 假设你恰巧发现有人正站在流沙当中，他一边高声喊着：“救...
