简以此文记录与友聚所感。 此处的“友”指的是生的一位老领导，年四十有余。近期只有谈及工作和理财才能引起我的一些共鸣，这是后话。 友谈及，基层工作不好做。 一是杂乱事务缠身。约...
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焦虑失眠、精力不足或许与缺“镁”有关不少小伙伴总抱怨压力大、精神焦虑，对事情提不起劲儿也无法集中注意力，对应该做的快速反应的事变得迟顿，却对一些小事变得很敏感，甚至对吃饭时吧唧嘴的声音都变得难以忍受，容易烦躁、...
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《镁的奇迹》——减少精加工食物摄入确有必要
近日，重拾陈泽郎老师的讲解，研读营养学书籍。作用在于“知其所以然”，加深加固认知。 一直的饮食习惯也是不吃精加工食物，但仅限于热量少、营养多的缘故，摄入后能产生什么好处，其余...
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20200421宣传周工作思路
食品安全宣传周 方法介绍：宣传方式区域多元，不仅仅局限于“线上+线下”的基本方式，更应包括特色主题活动。本方案通过“1次传统宣传活动+1次特色主题活动”的思路展开，结构清晰。...