鎏英

找到精神支柱需从内心出发，明确个人价值观与目标，培养积极心态。通过阅读、旅行、艺术等丰富精神世界，建立深厚人际关系，参与志愿服务，感受社会连接。保持身心健康，适时反思与调整，...

鎏英

自我效能感（Self-efficacy）是由心理学家阿尔伯特·班杜拉（Albert Bandura）提出的概念，指的是个体对自己能够成功执行特定任务或应对特定情境的能力的信念...

鎏英

仙侠剧里，一叶障目是一种戏弄人的小法术，而生活中，一叶障目的现象无处不在。人们往往因为眼前的利益或一时的情绪，忽视了更广阔的世界和更深层的真相。比如，职场中有人因一次失败而否...

鎏英

有没有一种可能，我们都生活在各种平行宇宙里，日常生活中做了一个选择，便进入一个平行空间，而做了另一个选择，便进入另外一个平行空间。就如同触发不同的按钮，眼前呈现出的通关打怪的...

晚集

奥古斯托狼吞虎咽地吃起火腿来，我食故我在，这是毫无疑义的。 胃口特别好是什么原因呢？被判处死刑的人在等待处决时都大吃，那是肉体在自卫，而灵魂，此时不是悲伤就是兴奋。 很少有犯...

晚集

奥古斯托是乘火车回去的，他几乎没有感觉到自己臀部与座位的接触，也没有感觉到自己身体的重量。他在路上一直思考自己是否存在的重大问题。 最后，他认为，既然自己是想象出来的人，活在...

晚集

奥古斯托认为，自己痛苦的根源就是自己，因此，只有亲手把这个自己弄死，才会得到解脱。 自杀前，他专程来拜访我——本书的作者，一个对自杀颇有研究的人。 当着他的面，我把他思想上存...

晚集

堂米格尔与奥古斯托就谁去死争论起来。 堂米格尔最终说——你必须死，因为我的书上白纸黑字已经说你死了。 奥古斯托对此感到气愤，他极为眷恋生命，跪在米格尔脚下——看在上笛份上，我...

晚集

好吧，我来告诉你，你不是活人，也不是死人，你根本不存在。 “我怎么就不存在呢？”他不禁嚷了起来。 “你只是一个虚构的人物，可怜的奥古斯托，你不过是我想象的产物，是我作品中的一...