一八年买它的时候,是小小的一株,店主说它叫幸福树。后来我见它生长旺盛,便换成了大盆,更加长得如小树一般蓬勃生机。二零年秋天的时候,因其它缘故被粗暴折修得只剩下主干,等...

一八年买它的时候,是小小的一株,店主说它叫幸福树。后来我见它生长旺盛,便换成了大盆,更加长得如小树一般蓬勃生机。二零年秋天的时候,因其它缘故被粗暴折修得只剩下主干,等...
南方的初秋仍然是夏天的光景,没有半点落寞之意。树木葱绿、花儿盛开,只是阳光稍弱风儿稍凉些许而已。登高眺望韶城秋景,只觉“江城如画里”。我在这个天气明媚、生机盎然的季节...
1、脚——走路速度快。研究发现,走路快、步速快的人不仅可能更长寿,而且在生物年龄上,比走路慢、步速慢的人更年轻。步行速度与反映身体衰老的指标“白细胞端粒长度”之间存在因果关系...
在不少人的认知中,成人每晚睡够8小时才是“健康”的,但真实情况并非如此。有关研究发现,最佳睡眠时长竞然不是睡够8小时!当每天睡眠时间达到7小时,全因死亡风险、心血管疾病以及其...
(原创首发,文责自负) 春风吻上了我的脸庞 如鲜花般温馨芬芳 悄悄唤醒了沉睡的爱 带来了柔情与幽香 在春风中欣赏 万物复苏,花儿怒放 每一朵都是大自然的笔触 感受到了神清气爽...
一、饮食的“顺序”: 饭前喝汤:如西餐的汤总是第一个上,且量不多,一小碗而已,这合乎养生原则。因适量的汤在餐前用来暖胃,亦可增加胃的容量,防止吃太多。若饭后喝汤,可冲淡食物消...
(原创首发,文责自负) 冬季的懒龙已然暂时退下舞台,欲动的春蛇在悄然抬头,阿灯知道今天又是一个晴朗的天空。 阿灯身体虽然有漾,但并不影响阿灯出去晒太阳的欲望。 吃过中午饭,阿...
(原创首发,文责自负) 阿灯本以为习惯了独处,就觉得没必要强行加入到热闹之中,不然,那只会让自己陷入尴尬的境地。 只是这种直觉在春节的熏陶下,在酒桌上交杯换盏地活跃气氛中,阿...
(原创首发,文责自负) 冬日的雨细密而清冷 轻轻敲打着孤寂的窗棂 它不言不语、含情脉脉 似远方飘来的爱咏 我在街道上行走匆匆 雨珠在伞面上滚动 景观树静静地站立着 望雨水将枝...