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  • 关于减肥

    关于减肥。 催吐减肥,是确定无疑的作大死做法。 1、先说人为什么会肥胖 脾胃,人的后天之本。一个人,胖,还是瘦,主因都在脾胃上。胃相当于后勤补给中心,或者更形象的说法,胃,就...

  • 读书学习、打坐静坐最养印的一种方法。

    读书学习、打坐静坐最养印的一种方法。 印,如山上之野火、地中渗进树根之水、培育在矿层之厚土、待溶化的坚冰、待焚烧的木头,是收敛、安稳、坚定的状态。 如此如灯下阅读、室中静坐、...

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    肥胖的花生苗

    (原创首发,文责自负) 当阿灯第一次看到它的时候,就觉得非常的新奇,怎么也没有想到,这玩意儿摇身一变就变得值钱起来。 你看它的躯干通体雪白,白白胖胖,用手去触摸,嫩嫩滑滑,仿...

  • 最后的家底(钱)

    (原创首发,文责自负) 我看着你的出现 时刻都在动心 也有一丝丝痛心 毕竟 爱是你我的底色 你呀你 为我勾勒出一片瞩目的蓝图 为我洗去深夜里的寂寞 最终 还是洒泪徘徊着什么 ...

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    体检

    又到一年的体检时段了,今年是工龄在两年以上的职工体检。与往年不同的是,不再请体检中心到单位来体检,而是我们自己去中医院的体检中心体检,有半天公假。 新的中医院今年新落成,不在...

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    萝卜丝饼

    豆爸晚上加班,不回家吃晚饭,但约定晚上做的萝卜丝饼,不能缺席。 我加了会班,回到家,便开始做萝卜丝饼。我从没有做过,求助于“下厨房”。有一款萝卜丝饼的做法,比较简单,但里面要...

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    读书感受(4)

    我发现这次从市图书馆借回的书,其中有几本书,内容天差地别,但有两个特点,却有相似之处:一是书不厚或者说是文字不多,二是有漫画或者图解,让读书的思路总处在一种被卡断的状态。 第...

  • 得到物质收获者,则满足了欲望。

    我们对待生活中的人和事要有爱心,用内心的真诚去做有意义的事。我们不仅帮助了他人,也同时帮自己积了德,只是各自的获得是不一样的,有人得到的事物质收获,有人得到的是精神收获。 得...

  • 冬天应该怎么养生?

    冬天怎么养生这个问题。 关于冬天怎么养生,我们先给一个总纲领。这个总纲领在《黄帝内经》里面是这么说的:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿...

个人介绍
一个喜欢读书,喜欢健身的体育老师,也是两个娃的麻麻,爱人口中的丫头,同时还是班主任,学生们的贤姐……生活中🈶️很多角色,希望每个角色都能胜任,努力做一个心中有梦,眼里有光的中年少女!