每当因为生命中一些体验而不快乐，最重要的是记起在某个层面上，这体验是你要求经历的，而且你早已接受，为了改变生命中接受到的体验，你必须首先释放那些不希望有的，然后祈求那些真正渴...
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【心灵成长】想知道你要什么，看看你拥有什么
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能让你自律的永远是你自己，而不是某个自律的社群
当初因为很多人问我是如何做到早起和坚持运动的，因为一一回答太过耗时，所以建了一个群。有人说，别人建社群是有钱赚，你花时间纯属闲的。或许是吧！但是正因为有他们在，我才更加严格的...
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让你上瘾的从来不是产品，而是美的结果
记得之前闫妮在采访中说过一句话，你美过之后就再也接受不了丑的自己。确实是这样，以前我们总以为是某个化妆品让我们上瘾，美过之后才发现是美的结果让你上瘾。当你用过一个好的产品之后...
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女人的伟大你想象不到提到伟大的女人是不是想起了居里夫人？屠呦呦？她们的卓越成绩很伟大，但是今天我只想聊聊平凡女人的伟大，母亲的伟大。都说母亲伟大，但是真正伟大于何处却少有人说出来，而这个伟大也不...
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剖腹产的产后体型会比顺产好吗？
很多女人认为剖腹产会减少疼痛，不会阴道松弛、宝宝不经过产道，骨盆就不会打开，所以一足月就选择剖腹产。甚至有人会觉得剖腹产，产后身材会修复的快。其实不会，不管选择哪种方式生产都...
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21天健康早餐不重样
各是面包、吐司、蛋糕、奶昔做早餐确实高大尚，拍出的照片也是美美的，很小资。然而这些热量高的食物符合我对健康餐的标准。健康早餐一定不能少了蛋白质、蔬菜和主食，适当添加水果。 早...
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为什么善良的人少了，因为不知感恩的人多了
你有没有过，当你很相信朋友把钱借给他，结果他没还，下一个朋友再和你借钱的时候，你首先想到的是他可能也不会还钱，最后选择拒绝，殊不知最后一位朋友是一定会还钱的。我们常常会因为一...
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我像你这么大的时候......
我像你这么大的时候都会做饭了,我像你这么大的时候都会洗衣服了，我像你这么大的时候......是不是很熟悉的话语呢？今天竟无意间和儿子说了，让他自己洗内裤，他都已经洗了，不知道...
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你可曾还记得那个真实的故事，美丽的女孩儿？
走进丹顶鹤自然保护区，首先想到的不是丹顶鹤，而是那位丹顶鹤女孩儿——徐秀娟。她从小就爱丹顶鹤，大学毕业后又回到了她养鹤的地方。 1986年，徐秀娟受江苏盐城自然保护区的邀请，...
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端午祝福你送对了吗？
端午来临，祝福不断。大概是现在人都太懂礼貌了，但凡遇到一个节日就祝福快乐。最夸张的一次是在清明节收到一条信息，清明快乐。让我顿时无语，一直在想这是意味着在七月十五我要先来个回...
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大长今附体，不看比例、不尝味道，全凭感觉的美食
很久没做美食了，因为一直想着要做些健康且不同的食物，也出于身体原因变得懒惰了。难得在忙碌一天之后还有心情做美食。找另一套茶杯的时候发现了做豆腐的模具和盐卤、琼脂，接着就一时兴...
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你的美丽绝不是因为善良，而你的善良会让你更加美丽
先生说我不喜欢和美女交朋友，其实他错了，美丽谁不喜欢，遇见美女我也会多看几眼，我只是不喜欢一个人除了脸没有什么可看的。我不会嫉妒脸蛋漂亮的女人，因为这带着些许的天生丽质，还有...
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一边天使一边魔鬼的多彩生活
两个宝宝生活多姿多彩，也有无奈，但上帝还是眷顾我的，赐我一儿一女。儿子暖心的时候像个小大人，生病知道照顾人、帮助做饭。一年级的时候就可以独立完成蛋炒饭、煮面、煎鸡蛋做三明治，...
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“我养你”到底是婚姻里的“蜜糖”还是“匕首”
说到“我养你”三个字，印象最深刻的应该是《喜剧之王》里周星驰对张柏芝的那句台词吧！当时在剧中张柏芝扮演的角色还感动的要哭。而婚姻中“我养你”到底是“蜜糖”还是“匕首”呢？在《...