阿甘_佛山

简单概括： 身心情绪的改善：更快地从情绪中出来，能看到事情发生背后的智慧。对自己的批判少多了，更接纳自己的状态，放开烦恼，开始有余力思考下次如何改进。对于自己的习性开始慢慢地...