240 发简信
段duan
IP属地：陕西
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    段duan
    生命的礼物

    嗨，我的老朋友们: 这几天，我的生活还真是不错嗳，你们呢？感觉如何！ 清晨，在厨房的叮叮当当声中醒来，接着是妈妈和妹妹说话的声音。我呢，继续躺着，不去作声。 躺在温暖的被窝里...

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    段duan
    告别2023，迎接生命中又一个春天

    再过几小时，我们所有的人，将跟我们所有人的2023，永远说再见。 这一年，在你的生命中，发生了什么样的大事呢？ 真的好希望，能够焚香饮茶，围炉夜话，把这一年我们的故事，化作生...

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    段duan
    告别2023，迎接生命的春天

    再过几小时，我们所有的人，将跟我们所有人的2023，永远说再见。 这一年，在你的生命中，发生了什么样的大事呢？ 真的好希望，能够焚香饮茶，围炉夜话，把这一年我们的故事，化作生...

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    段duan
    女性人生的下半场，从这五点做起

    前两天听了一个小视频，讲了对女性下半场非常有作用的五个字，专门做了笔记，今天再做提炼并分享之。 第一个字，“破”，即为“不破不立”的“破”。最重要的，是要破自己的短板，还有让...

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    段duan
    爱自己，是一门需要的功课

    今天，我看了张芬芬的《爱到极致是放手》中的一小节，想谈谈自己的一点体会。 有这么一段话。 一个人之所以什么都先想到自己，是因为他自己家里没有人住，那个核心人物——我，老是跑到...

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    段duan
    金玉良言

    早上晨练完，在吃早点的时候，给朋友王芝红发了个信息，大致说了我今天的安排（其实是想告诉她，我今天没事，所以我们俩可以约） 我俩也是好久没见，她说9:30在工作室等我，我很开心...

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    段duan

    @姚暚 谢谢亲爱的妹妹啦。

    我人生最大的快乐，来自于扭秧歌

    哈哈，最近我解锁了新技能，就是扭秧歌。 若干年前，绝对不会想到，在未来的某一天，我竟然会与秧歌结缘，而且如此之深。 扭秧歌给我带来的快乐感，用一件事情来说明。在经济极端紧张的...

    段duan
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    段duan
    我爱扭秧歌。

    最近这个阶段，我特别爱扭秧歌。 如果说我的自信，我的快乐，乃至我的成就感，都来源于扭秧歌。你会不会觉得我是一个奇怪的人呢？ 因为我想可能没有几个人，能让扭秧歌在自己的生命中起...

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    段duan
    喜欢的事

    前天下午，从恒大回到家，打开短信，知工资已补发，大致算了一下，达不到预期。就联系了几个朋友。都是跟我差不多情况。 一番了解下来。可以用希望越大，失望越大来形容。哈哈，大家都认...

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    段duan
    我人生最大的快乐，来自于扭秧歌

    哈哈，最近我解锁了新技能，就是扭秧歌。 若干年前，绝对不会想到，在未来的某一天，我竟然会与秧歌结缘，而且如此之深。 扭秧歌给我带来的快乐感，用一件事情来说明。在经济极端紧张的...

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    段duan
    学礼仪，诵经典，习堂训 —暨孔子学堂频阳博物馆活动实录

    2023年10月21日，陕西孔子学堂一行二十余人，在富平频阳博物馆，举办了一次以“学礼仪，诵经典，习堂训”为主题的活动。 本次活动旨在推动中华优秀传统文化，充分展示各学堂风采...

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    段duan
    成长是快乐的

    有人说，人间不如意之事十之八九。 或许确实如此吧，但我依然觉得，人间是快乐的，是多彩的，也是幸福的。 生活中不好的事情，每天都在发生着，不管我们愿不愿意，都是一种现实的存在。...

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    段duan
    过有色彩的生活

    就像喜欢彩色的衣服一样，我也喜欢彩色的大自然与彩色的食物。 今天，早上6点多起床，穿好齐肩的衣服，戴上骑行的头盔就出门了。 骑行到河堤路上，没有想象的那么色彩斑斓。一路上看到...

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    段duan
    过有色彩的生活

    就像喜欢彩色的衣服一样，我也喜欢彩色的大自然与彩色的食物。 今天，早上6点多起床，穿好齐肩的衣服，戴上骑行的头盔就出门了。 骑行到河堤路上，没有想象的那么色彩斑斓。一路上看到...

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    段duan
    生活需要收纳盒。

    最近几天，小视频不断的给我推送关于收纳的内容，徜徉其中，乐趣无穷。 真是不看不知道，一看好奇妙。所有你想到想不到的，都能给你展示出来。而且各家有各家的特点，让你百看不厌。 就...

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    段duan
    小到同心，大到将军

    写这篇文章的起因，也是一篇让我有触动的文章。 最近在看方子老师的小视频，一开始我也没有太在意，当有一天，我在她的直播间，看到有140多点赞量的时候，我不得不重视起来。 昨天在...

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    段duan
    参加一个婚礼

    今天，作为一个朋友的朋友，出席了她儿子的婚礼，感觉很好，收获以下几点： 一，和谐的原生家庭，是一个人幸福的源泉，并且还是取之不尽，用之不竭的。 朋友有爱她的老公，帅气的儿子，...

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    段duan
    好多事情，事情没那么复杂

    有些事情，真的是说简单就简单，说复杂就复杂。 有些复杂的事情，可以弄得很简单。 有些简单的事情，却被弄得很复杂。 喜欢简单的人，会把复杂变简单。 喜欢复杂的人，会把简单变复杂...

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    段duan
    保持情绪的稳定，是健康幸福生活的前提

    情绪的稳定，究竟有多重要呢？ 用拿破仑的话，很能说明问题，“能控制好自己情绪的人，比拿下一座城池的将军更伟大”！ 由此，可以看出情绪的力量，同时也体现出，控制情绪的不易。 对...

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    段duan
    生活，可以是轻松的

    7:20醒来，微信运动上，一些人已经跑了一万多步，如果自身很焦虑，就会羡慕别人的自律，为自己的惰性感到沮丧。 如果自身具足，加上一夜好眠，就不会太受影响。 对于多年上班族，每...

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个人介绍
半生浮沉 一世随心