1.对于学习临界知识而言，首先要掌握的是底层思维和方法，其次才是具体的知识和技能。 2.“低水平勤奋陷阱”：摘记更多的知识，在原始方法的基础上进...

今天是什么日子 起床：6点28 就寝：昨晚12点18分，今天争取11点前入睡 天气：晴 心情：好呀 纪念日： 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标...

今天是什么日子 起床：6点25 就寝：12:15 天气：晴 心情：还不错 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 1.带妈妈去检查...

今天是什么日子 起床：6点25分 就寝：10点40 天气：多云 心情：还不错 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进： 习...

一、健康 每天早上6点起床打卡，都有做到。 二、家庭 这周每天接送孩子，。 三、事业 努力工作的一周，通过经理的梳理找到一些工作目标。加油。 四...

一、健康 每天早上6点起床打卡，国庆忙碌的一一周，早上开早会，从早上忙到晚上。 二、家庭 女儿放假在家，和她出去吃了一次饭。 三、事业 新产品发...

一、健康 每天早上6点起床打卡，每天早上做早课，听《慈经》，心情非常平静安宁，开启一天的生活。 二、家庭 每天接送女儿上下学，认真反思自己的亲密...

减肥期间很多人都比较亲睐与饮食减肥方法，但是并不是让大家节食，而是不挨饿又能享受美食，也就是要合理的安排好自己的饮食，比如一周减脂餐食谱，在这期...

一、健康 每天早上6点起床打卡，睡觉起来还是觉得很累，不知道是心理的累，还是身体的累。 二、家庭 我的家庭里似乎只有孩子，还有父母兄弟，没有亲密...