温暖的小伙伴们
发简信
IP属地：北京
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2020-09-13
成功的人的一生都是你不可想象的。时间颗粒度，就是一个人管理时间的基本单位。有人的时间颗粒度是半天，比如退休老人；有人的时间颗粒度是15分钟，比如王健林；有人的时间颗粒度是5分...
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2020-09-12
今天学习了番茄工作法，感受颇深，在执行的时候需要注意：1、防火防盗防打断。2、努力进入心流体验。3、要专注，也要休息。努力调整状态，心无旁骛，当下做好当下的事，不要被周围的人...
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2020-09-09
养成习惯的过程很痛苦，但是学会了之后你不感觉痛苦。我们把双赢当成习惯之后，一切都不感觉痛苦。养成习惯的本质就是把脑中的逻辑，通过反复的训练，养成好的习惯，然后用习惯指导你的一...