1. 坚持每天阅读，会改变你的修养，气质，扩宽你的视野，相信只要读书就有收获， 2. 坚持每天运动，增强自己的体质，对全身的肌肉有很大的好处，也提高关节的韧性和灵活性，同时也...
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影响你一生的十个习惯 -
一条游鱼 ·
个人认为关于阅读，光看是不会有什么很大的收获。
阅读只是第1步，后面还有无数步在等着你完善。
看了之后你最好先摘抄，再提炼，最后总结归纳书中的精华，把书上的知识成为你真正掌握的技能，对你才会有收获。
我看小说的历史有10多年了。可小说上的内容并不能帮助我考上好的工作。
我自己对经验的总结归纳才有用，我才开始实施大半年，就能明显感觉到昨天的我和今天的我之间的差距。 -
@铁马老言 超厉害，百公里大神，前几天去参加日本的富士山42公里比赛，简直膜拜！
跑步六年，从水桶腰到A4腰
六年前，我是一个胖子加烟鬼。 168的身高，体重150斤，肚子滚圆滚圆的如一个水桶，拍起来嘭嘭嘭地象打鼓，上个六层楼都喘大气，甚至要扶着栏杆歇会儿才能上去。 烟不离手：吃完饭...
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跑步六年，从水桶腰到A4腰六年前，我是一个胖子加烟鬼。 168的身高，体重150斤，肚子滚圆滚圆的如一个水桶，拍起来嘭嘭嘭地象打鼓，上个六层楼都喘大气，甚至要扶着栏杆歇会儿才能上去。 烟不离手：吃完饭...
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哇塞，我也有朋友去年参加了四姑娘越野赛
跑步六年，从水桶腰到A4腰
六年前，我是一个胖子加烟鬼。 168的身高，体重150斤，肚子滚圆滚圆的如一个水桶，拍起来嘭嘭嘭地象打鼓，上个六层楼都喘大气，甚至要扶着栏杆歇会儿才能上去。 烟不离手：吃完饭...
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一个爱读书，爱写作，爱英语，爱手帐，爱画画，爱旅行，爱摄影，爱美丽的小人儿，希望在这个多彩的世界里深情地活着，把这一路的所见所闻，喜怒哀乐，成长挫折，与你分享，欢迎常来看看，聊聊哈。
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零基础学简笔画（5）｜我的13幅创意简笔画当时加入了萌薇老师的简笔画群，经常看到大家在群里分享的一些创意简笔画，还不错，就打算临摹，但翻了翻还是不知道要临摹哪一幅，感觉都不太符合当天的心境。 因为那天是五四青年节! ...
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推荐|一些适合大学生自我提升的App自己是个特别喜欢下载APP的人，浏览了许多推荐APP的文章，下载了很多，也删了很多，最后留下的一些，是我怎么也舍不得删的。 下面我将介绍一些我觉得能够帮助自我提升，提高学习效...
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吉他学习每天必练的5个方向！
许多小伙伴问， 每天练什么进步最快？ 下面为大伙总结了五个方面的练习方向与大家分享。 每天花时间练习这5个部分， 一定可以做到少走弯路， 平衡地发展自己的技巧。 NO·1 手...
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想玩吉他必知的选琴经验在买琴之前，我们首先要确定两个问题：1. 在哪儿买？ 2. 怎么看琴的好坏？购琴通常有两种渠道：琴行和网购 ，先来为你们分析一下优缺点： 本文原文地址：http://www....
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吉他练了大半年，还没能按好大横按？（图文）大部分初学吉他的人都有一个共同讨厌的家伙——F和弦。 这家伙脾气极其暴戾，十分难以驯服，凭着它在三和弦界里的粗横霸道，招兵买马。B和弦、Bm和弦、Cm和弦就是它的同党，耀武扬...
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坚持30天简笔画，起初我连想都不敢想...如标题，连着画30天简笔画本来真的是连想到不敢想，因为在这之前这个30天计划实在是扑街了N+1次了！！ 无论是30天写作，30天绘画练习还是30天XX...反正关于坚持30的...
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太棒了
来自一只老烤鸭的雅思经验贴（5.5-7.5）
先上成绩单～ 简单介绍一下楼主情况，非大神，最近一次成绩如图，今年1月18号，考场上海。说实话是看不太懂国内的形势…一直没觉得压分真实存在，但是一直在土澳留学，16年的口语分...
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真题书在哪里买的啊
雅思从5.5到7分的逆袭（全程备考经验，不废话）
首先，先晒一下我的雅思一战总分5.5（赤果果地挂了……），二战总分7（听力7，阅读8，写作6，口语6） 我知道现在考7分的人一抓一大把，而且8+的也大有人在，对于一个懒得背书...
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复习三个月7分通过雅思G类心得分享考区：北美温哥华，12月10号，13天后出的成绩。 分数：总分7，听力7，阅读7.5，写作6，口语7 一个背景：一刷，10年前英语系的学生，本科时候学得都交给老师了，读博老公...
