以下文字摘自我的日记本：2025.03.18 今天英语晚自习连堂做试题，颇有难度，到第二节课时我都有些脑袋肿胀，视线不清了。好在英语学科的考试“得阅读题者得天下”，作为一个仅...
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随心记录：I am a strong girl. -
随心写写：张弛有度，方可长久
以下文字摘自我的日记本：2025.03.17 今天改数学题时，我产生了些启发，联想到了几个绝妙的意象。 假若某学科的知识是棵参天大树，树上有许多代表着细分领域的枝干，枝干上有...
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随心写写：领略接纳的真谛“我允许任何事情的发生 我允许 事情是如此地开始 如此地发展 如此的结局 因为我知道 所有的事情 都是因缘和合而来 一切的发生 都是必然 若我觉得应该是另外一种可能 伤害的 ...
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一些碎碎念：直视我的阴暗面一些毫无逻辑的碎碎念： 直视我的阴暗面，我太想出类拔萃了，我太想获得关注了。反思我的嫉妒、自卑与竞争意识，之所以会有这个思考，是由于“嫉妒”“自卑”与“竞争”这三个词似乎都跟...
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随心写写：择其善者而从之一个关键词：择其善者而从之。生活总是带给我许多纷繁复杂的东西，以至于有时候我分不清自己究竟该以“出世”的心态还是“入世”的心态来面对它。然而今天我找到了一个关键词，那就是...
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随缘写写：谈谈核心力量一个人在成长的过程中，总有那么一两次灵光乍现、醍醐灌顶的时刻。最近这段时间，我认识到了“内核稳定”的重要性，我深感这是一次里程碑式的进步。 “内核稳定”本质是一种“向内求”的...
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随心写写：谈谈浮躁与正念冥想我发现自己总是很难静下来，每每有点独处的时刻就会“饥渴难耐”，或是打开手机漫无目的地滑动屏幕，或是随便找点食物塞进嘴里，哪怕吃得并不享受。 这种“饥渴”迫使我向外界不断“攫取...
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认真写写：谈谈心流与精神熵发现这样一种现象，学生上学时盼望着周末到来，但真正到了周末也过活得不轻松，通常身心侷促、浮躁不安，仿佛开心只是放学那一瞬间的感受。顿然惊觉，我自己也已经在这种处境里待了很长时...
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