一个人在成长的过程中，总有那么一两次灵光乍现、醍醐灌顶的时刻。最近这段时间，我认识到了“内核稳定”的重要性，我深感这是一次里程碑式的进步。 “内核稳定”本质是一种“向内求”的...
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随缘写写：谈谈核心力量 -
随心写写：谈谈浮躁与正念冥想我发现自己总是很难静下来，每每有点独处的时刻就会“饥渴难耐”，或是打开手机漫无目的地滑动屏幕，或是随便找点食物塞进嘴里，哪怕吃得并不享受。 这种“饥渴”迫使我向外界不断“攫取...
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认真写写：谈谈心流与精神熵发现这样一种现象，学生上学时盼望着周末到来，但真正到了周末也过活得不轻松，通常身心侷促、浮躁不安，仿佛开心只是放学那一瞬间的感受。顿然惊觉，我自己也已经在这种处境里待了很长时...
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认真写写：学习是为了服务众生在学习上追求优越，似乎是一件难以启齿的事情，就像追求财富、名利、地位一样，是为了一己私利。然而我今天要提出一个新的思考，学习是为了服务众生。 节前放假的下午，我和妹妹一同探讨...
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当你感觉身心不太对劲的时候，就写吧今天中午午休的时候，我的状态不太良好，根本无法高效地完成作业任务，于是我果断的选择停下来，拿出草稿本，写。 我把可能导致我状态不良好的原因，事件，想法，感受一一罗列了...
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“别忘了，曾经的你是第一名”
我本无意于碎片信息中，但上天巧合地推给我一条视频，结合我近期的生活，让我在那条视频的评论区下驻足许久。 那视频标题为“别忘了，曾经的你是第一名”。 无疑，现在的我...