一席之言

特殊时期，需要我们兼顾自身健康和居家环境，全方位作好防护。提升免疫力组合，为你和家人筑起内外保护双屏障。 特殊时期的健康防护， 安利大家几个妙招。 今天先来一个提升免疫组合：...

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正是因为疾病有早期阶段，而且在这一阶段你会不会有什么明显的感觉呢？所以要主动自觉地检查自己的健康状况。要定期对自己的健康状况进行评估，要做到这些只有通过一个行之有效的途径检修...

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坚持每餐餐后嚼食绿茶。可治牙龈出血和口腔异味。嚼茶时要让茶叶在口中磨嚼成细粉末再服下。 要清除冰箱霉菌。可用干布蘸肥皂水擦拭，如擦不掉。可用干布蘸上少量酒精擦拭。 抽屉，壁橱...

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春梳头养阳 春季每天梳头是很好的养生保健方法。春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点。故春天梳头，正符合这一春季养生的要求，有宣行郁滞，...

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免疫力是啥 是人体的自身的防御机制，主要是针对外来性的病原微生物，包括细菌、病毒、结核等侵入体内，起防御的作用。 还有一种就是针对体内自身的衰老的细胞，癌变的细胞，或者变异的...

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《相信自己》 慢慢来谁还没有一个努力的过程，只要你努力你想要的东西一定会实现，人总要吃一堑才能长一智苦日子里多放两勺熬夜熬就会过去了希望一切都好起来。生命只有一次要活得畅快淋...

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成长 成长是一个慢慢成熟的过程。在成长过程中我们会有各种各样的经历 ，有泪水，有坚持也有各种困难，人生的酸甜苦辣我们都会尝试，经历这一切才能成长。 成长像一条源远流长的大河。...

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我为什么要努力 因为 想去的地方很多，想要的东西很贵。因为我想给我的孩子最好的教育，在他想飞的时候我会助他一臂之力。因为赡养父母是我的责任， 我不想在父母 需要我进孝时我一无...

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因为时间就是生命，它不可逆转。也无法取代，浪费时间就是浪费生命。而一旦把握好时间，你就掌握了自己的生命，并能够将其价值发挥到极限。 那请你一定记住，在这个世界上还有很多人。他...

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百日读书共读营学习13天了 这本书也接近尾声了，老师在讲课时不段 强调， 学习5遍法： 第一遍听课 第二遍写笔记 第三遍和老师互动 第四遍总结 第五遍要能讲出来 明天就是上麦...