王学尔

西医说人每天要喝够多少多少毫升水，而且要定时喝水，中医却说水喝多了会“中毒”。 所谓水毒其表现症状都有哪些呢？ 水气病最明显的一个症状就是舌头水汪汪，伸久了甚至会滴水。 另一...

王学尔

这里的“断舍离”，不是讲极简生活方式的“断舍离“，是专指精神上的，读了觉得很有道理。 “有些事，是不可避免的。无能为力的事，当断；心中烦欲执念，当离；生命中无缘的人，当舍！”...

王学尔

这两天气温一下从春天到了夏天，找出夏装发现以前合身的衣服穿到身上有些紧，过去稍大的衣服却合身了，称了一下体重，长了三公斤，难怪最近稍微坐久些，或者走路时间长点感觉有些气闷。 ...

王学尔

小外孙女儿喜欢听大人给她读书，喜欢的书总缠着人人反复读，书读得次数多了，如果有人读得不认真，读掉了段，读错了字，她马上就给你提出来。 如果是我第一次读，而又有读错的字，别人读...

王学尔

又是一年清明节，回乡与老弟一起为先辈们扫墓。所谓扫墓就是在墓上挂纸、墓前点烛烧香、放鞭炮，把墓上及周围的杂树荆棘砍掉。 按有的说法，清明是快乐的日子，踏清郊游，然而每年扫墓都...

王学尔

今年这个春天雨水比较少，山塘水库储水严重不足，有些地方春耕都缺水。好几次天气预报有中到大雨，结果都是擦肩而过。 电闪雷鸣，终于下雨了，干渴的大地得到了滋润，我才明白什么叫春雨...

王学尔

百姓冻馁谓之国穷，妻子困乏谓之家穷，气血虚弱谓之身穷，学问空疏谓之心穷。 【译文】 百姓饥寒交迫叫国穷，妻子贫困乏用叫家穷，气血虚弱叫身穷，学问空疏叫心穷。 如何认识国穷、家...

王学尔

早晨四点半起床，简单用过早餐后向集合地出发。好大的雨，幸好五分钟就到了集合地，坐车到黄花机场已是八点多钟。办登机牌、过安检，九点半登机，十点十五分起飞，下午两点五十分到达乌鲁...

王学尔

岳父八十一了，两年前发痛风，吃药止疼，此后，双腿渐渐无力，这两天感冒了，整天躺在床上，傍晚起床时一下子瘫在地上起不来，准备明天去医院检查，如必要还要住院治疗。 明天陪岳父去医...

王学尔

1. 时间选择：顺应天时的智慧 四季法则：春灸肝俞疏肝气，夏灸中脘祛湿浊，秋灸肺俞防燥邪，冬灸关元补元气。 时辰奥秘：调理脾胃选上午9-11点，改善失眠宜在睡前1小时，急症（...

王学尔

夫养生者先须虑祸，全身保性，有此生然后养之，勿徒养其无生也。单豹养于内而丧外，张毅养于外而丧内，前贤所戒也。嵇康着《养生》之论，而以傲物受刑；石崇冀服饵之征，而以贪溺取祸，往...

王学尔

早晨，不到三岁半的外孙女儿，抱着我说：外公，我不想读书去，我想陪着你们。我说：你要长大的啊，不读书，长大了什么都不会干怎么办呢？她哭着说：我不想长大，我要永远和你们在一起。 ...

王学尔

我们都知道，人的情绪有周期性波动。有的时候，我们能确定情绪波动的原因，比如工作上的挫折、夫妻关系不和、孩子叛逆、理想破灭或者亲人离去。而有些时候，可能就是因为天气阴沉，没有阳...