第一次真正体会到成长型思维的重要性！ 截止22:00 没有完成全部作业。但是还是梳理了自己百日重生教练中的完成进度共读6本，共读输出也是6本，但是记录上传是3本因为后三本才...
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2023-07-22 成长型思维
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2023-07-17 教育的本质
今天聊到了这个话题，纠结也矛盾。 GW的初心是陪伴型社群，在这里面允许每个人都有自己的节奏，可以快一点，也可以慢一点，让每一个人都能浸泡在里面，获得能量，真正积跬步至千里。帮...
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2023-07-15 合伙人早会复盘
很多人都有一个误区，就是我要先知道，才能做到。其实不然，知行合一，我可以在行动中知道，也可以在知道中行动！ 知行合一 以前的我，现在时不时的我依旧会想要先学好，先把基础打扎实...
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2023-07-14 教练申请书
尊敬的组织： 以前的我面对挑战的时候，会选择逃避，但是经过100天的锤炼之后，我有发现自己的心力在增强， 也更敢于走出去和大家链接起来。走的虽然慢，但是慢以致远！ 因为我所选...
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2023-07-13 《八角笼中》观后感晚上看完《八角笼中》 期望有点高，但是也不至于失望。而且电影也的确很有寓意。王宝强饰演的向腾辉帮助大山里的孩子冲出了八角笼，改写了早已注定的命运。孩子们通过刻苦拼了命的训练，...
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2023-07-11 主动拥抱难题
49系列总觉得会有问题，因为同事每次说到都焦头烂额。而我每次也会下意识让她记录节点。 知道会碰到问题，没有想到是一个大窟窿。 把这个设置成大青蛙，花半天的时间梳理后找出问题所...
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2023-07-08 持续做出微小明智的选择
过去的选择决定现在的你现在的选择成就未来的你 如果你对现在有着不满，那我们回过头看看过去的自己是不是有在努力？是否有在设置过目标之后，持续行动直至有结果？ 还是目标设定了之后...
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2023-07-06 微笑抑郁症
从昨晚看到COCO李玟抑郁轻松离开之后，先生的朋友也打电话说特别难过，一个大男生哭了~ 特别能理解，因为李玟是我们这代人的实力偶像，，实力颜值热情开朗，女战士，用自己的热情去...
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2023-07-05 学会正确感知压力，用情感链接来战胜压力
第二章《用情感联结战胜压力》前半部分 我将从3个故事带给我的启发来展开今天的领读。 第一个故事：情绪时开时关的拉里 拉里是个各方面都不错的人，温和、有趣、善良且富有同情心，常...
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2023-07-04 担忧就是在错误的地点寻求答案和保护--《感受爱》
今天看了《感受爱》第五章有两点特别受触动。 01：全神贯注自己的思维，会阻碍我们对他人的意识看到这点的时候，特别受触动，因为很多时候和朋友/家人在聊天的时候，当对方抱怨/诉苦...
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2023-07-03 好的坏的都收下，然后平心静气继续生活最近的各方面的状态都要暴走，除了娃已经被散养。 我也一直在反思工作量饱和这个状态，到底有没有浪费时间，低勤奋努力~思来想去，没有。本身我就是不喜浪费时间，以准点下班打卡走人为...
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2023-07-02 目标是用来达成的今天做月总结的时候发现，出了工作按部就班，成长上面有些必做项之外，其余的，我总是在偏离。比如： 特别是读书一栏，每次读书都是跑偏从侧面反馈我没有围绕目标和计划在读书，很多时候...
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2023-07-01 生活将围绕你为自己设定的标准展开
密训3 WK26的组会发现的三个问题： 设定的目标有没有用结果思维，阶段性成果来检验 比如：参加课程，减肥，健身，写赞美。。。这些都不是结果。 有写了一个月之后发生的变化吗？...
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2022-10-10 WK40 周复盘国庆黄金周，休息放松的一周，这次的复盘就按照时间轴来回顾了。 往年国庆都会选择在家看外面人山人海，会庆幸选择在家最清闲~而今年的国庆，只想出门，哪里都可以，只要不在家~ 10...
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2022-10-02 WK39 周复盘随着国庆节的到来，WK39也已经结束。时间闭环实战营也结束了。因为实战营，作业倒逼及时完成记录，所以复盘的时候也都有迹可循。 时间都去哪儿了 好好工作围绕工作，每天有设置一个...