每天早上在思涵老师直播间听老师解读书籍，今天学习到了在亲密关系中如何克服嫉妒心理。 嫉妒是伴侣希望拥有你，却不确信能保有你而产生的一种复杂痛苦体验，包含伤 害、愤...
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读书笔记8.18：在亲密关系中，如何积极有效地应对嫉妒？
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营养素与高级补品，你选择哪一个？每到过年过节， 我们很多年轻人都很有孝心，会给父母买一些高级补品回来吃。一些人得了大病不治之症，比如癌，也很有意识地吃一些此类的东西，如人参、蜂胶、冬虫夏草、灵芝、鹿...
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母乳喂养对婴儿有什么好处？什么是母乳喂养? 母乳喂养是指用母亲的奶水喂养自己孩子的方式。研究表明，母乳中含有热能、蛋白质脂肪、钙和铁，即维生素等，是婴儿生长发育的最佳选择。 母乳喂养对婴儿有诸多好处：...
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你是处在亚健康状态吗？今天让我们先来测试一下，您觉得您有没有病？有病？没病（即100%健康）？还是处在亚健康阶段？为什么要做这个测试呢？因为这里涉及到一个极其重要的概念——亚健康。世界卫...
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