写了一系列减肥经验以来,经常有读者和身边的朋友,来问我减肥方法。希望我能告诉他们具体是怎么吃,怎么运动。我通常都是告诉他们,运动+控制饮食啊,只要坚持半年,就可以减下去。但是...
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写了一系列减肥经验以来,经常有读者和身边的朋友,来问我减肥方法。希望我能告诉他们具体是怎么吃,怎么运动。我通常都是告诉他们,运动+控制饮食啊,只要坚持半年,就可以减下去。但是...
前阵子,两个师妹问我台湾的攻略。我让她们去我空间里自己找。晚上回去翻的时候,发现那时候还真挺棒。两年前还年轻时,可以在电脑前敲一晚上的字,现在让我写,绝对写不出了。附在每天后...