240 发简信
IP属地:黑龙江
  • 积极上进有的时候叫用力过猛

    看一下上一篇简书的日期,已经有一个多月没有更新了,甚至中途把简书APP都删掉了。 今天又有想写点东西的欲望了。也许跟最近正在听的书《一路修行做老师》有关,书里...

  • 两份“检讨书”

    这周是极其忙碌的一周,除了本身就不轻松的日常工作之外,还有辩论赛、培优班、各种会、磨交流课,以至于整个一周都没能回家吃晚饭。到了周五,真的感觉能量已经快被耗尽。 ...

  • 关注感受

    昨晚的沙龙由李老师主讲,主题是《关系中“伸手”是“苦”》。昨晚沙龙现场气氛热烈,分享环节大家都停不下来。那我就在这里记录一下自己的感悟吧! 李老师的沙龙总是给我以...

  • 今天的礼物

    今天晚上和孩子一起看书《一只很没耐心很没耐心的毛毛虫》,感受到了一些治愈。这是一套共三本的书,讲述了毛毛虫化茧成蝶之前的焦急没耐心、变成蝴蝶之后飞越海洋总觉得自己飞不...

  • 工作室的珊珊姑娘

    珊珊是我的小同事,长得漂亮,又会打扮,还愿意学习,确实难得。 她在n前到我所在学校教英语,在办公室,我和她并排而坐。 她心直口快,叽里呱啦,我的回应一般都不痛不痒,我刻意和她...

  • 不一样的沙龙

    今晚大家又如约相聚在工作室,沙龙由珊主讲。只是,今天主讲的呈现与我头脑中的主讲形象不太符合。不过,这也并不妨碍我们从沙龙中获益。我的总体感觉是,整场沙龙下来,自己放松了...

  • 沉淀下去

    好几天没有更新简书了,能够感觉到心里有点发慌。制定好的成长计划难道要这样不疾而终了吗?是这项功课不适合我吗,还是因为我的毅力不够呢?那我又应该去换另一种啥功课呢?不禁...

  • 疲惫沙漏

    这几天早上再上班之前都有一些时间,于是就选择了朗读《正念禅修》。今天感觉收获了意外惊喜。 书里说到了一种现象,叫“疲惫沙漏”。这是个什么东东呢?沙漏的最大特点就是...

  • 面子问题

    最近一段时间,观察到自己经常因为“面子问题”升起情绪,才发现自己是个这么要“面子”的人。其实也就是太在乎别人对自己的看法,太想得到他人的认可吧! 其实,别人不认...

  • 和孩子共同成长的日常

    今天想要来记录一下和孩子的日常故事,既普通又不普通。 今天周五,按照我们的约定,下午有空我就去接她放学。在校门口看到她出来了,背着书包,一只手拿着雨伞和水壶,另...

  • 我的专属心理辅导员

    加入简书日更以来,昨天是第二次断更,第一次断更系统自动使用了复活卡,那这一次又会怎样呢?也许要重新计数,也许也可以复活吧! 昨天为什么会断更呢?不是因为没有时间,...

  • 120
    “停止抱怨”沙龙感悟

    今天晚上的沙龙由芳芳主讲,主题是“停止抱怨,让家充满爱”。今晚的沙龙停下来,感慨颇多,特此记录。 《阿甘正传》里面说,生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是...

  • 把生命的遇见变成养分

    今天又是充实的一天,从早上八点半到下午七点。上午备课、改作业,下午上课、观看辩论赛。虽然又加了几个小时的班,但心情竟然是愉快的。 也不知道发生了什么,这学期我对...

  • 我为什么总是“那么忙”

    最近,发现自己有一个特点——闲不下来。无论是周内还是周末,无论是上班还是假期,感觉自己都在忙个不停,似乎总会有做不完的事情。突然想起,以前刚哥老公住一起的时候,周末就...

  • 关于“钝感力”的沙龙

    今天晚上的沙龙主题是钝感力。 我感觉珊珊讲的第一个意思是:拥有钝感力的人不会过分地在乎别人的看法,不会过分敏感,从而可以活得更加开心、更加幸福。这一点我深有感触...

  • 谈谈阅读

    最近这几天,上班的路上开始听书《教师阅读力》,这本书的作者是从一名一线老师成长起来的,听起来感觉很接地气。虽然还只是听了序言,但感觉让我很有兴趣听下去。可能是因为这也...

  • 记录与学生的聊天

    今天在一个班下晚自习之后,一个学生跑过来跟我说,老师我想找你聊聊。 他说,老师我感觉自己总是学不好政治,目前还是复习比较简单的内容,题目总是错好多。我都不知道该怎...

  • 一本修习正念的好书

    最近一段时间都在用朗读的方式阅读《正念禅修》,感觉不错。虽然这种方式阅读完一本书需要很长的时间,但那又何妨,为什么要这么快呢? 这是一本“正念”的修习指南,设...

  • 谈谈工作吧

    这周单位开始坐班制了,每天上午八点半到十一点半,下午三点到五点,再加上下午组里承办的辩论赛活动,我就从上午八点半呆到了下午六点半。回来也实在有点疲惫感了。那今天就聊聊...